5 نشانه این که شما با یک خودشیفته دوست می شوید

در طی چند سال گذشته ، خودشیفتگی به کلمه ای جدی و بخشی از زبان بومی روزانه ما تبدیل شده است. کنجکاوی زیادی در مورد خودشیفتگان و اینکه شخص چگونه می تواند رابطه خود را پیدا کند یا بهبود پیدا کند وجود دارد و بسیاری از کارهایی که من انجام می دهم شامل حمایت از افرادی است که در حال ترک ، ناوبری یا بهبودی از روابط سو ab استفاده با خودشیفته هستند.

قبل از اینکه بفهمیم یک دوست خودشیفتگی چگونه است ، مهم است که یک "خودشیفته" (فردی با اختلال شخصیت خودشیفته) را از فردی با ویژگی های خودشیفتگی متمایز کنیم. بسیاری از افراد دارای ویژگی ها و گرایش های خودشیفتگی قابل مشاهده هستند اما معیارهای مربوط به آنها را ندارند یا تشخیص اختلال شخصیت خودشیفته را تضمین می کند. به عنوان مثال ، کسی ممکن است مرتباً نیازهای خود را در اولویت قرار دهد ، با چشم انداز مشکل داشته باشد ، یا تمایل داشته باشد که باور کند یا اصرار کند که همیشه حق با آنهاست. در این حالت ، کسی ممکن است به عنوان "خودشیفته" اما هنوز هم توانایی نشان دادن همدلی و دلسوزی و تأیید اشتباهات و کاستی های آنها را دارد (شاید با برخی لوسگی ها).

اختلال شخصیت خودشیفته داستان متفاوتی است. شخصی که مبتلا به این اختلال است ، از نظر DSM-5 ، "یک احساس بزرگ نمایی از خود" دارد. به عبارت دیگر ، آنها دارای یک احساس خیالی برتری هستند و واقعاً معتقدند که ذاتاً با بقیه متفاوت هستند. آنها با فرض خاص بودن و در مرکز هستی در جهان و روابط پیمایش می کنند. آنها حق تحسین و اعتبار سنجی را دارند و از دیگران تحسین می کنند. آنها بی وقفه درباره خود و دستاوردهای خود (یا آنچه معتقدند دستاوردهای آنهاست) صحبت می کنند. آنها فاقد همدلی کامل هستند و دیگران را برای اهداف شخصی و سو استفاده و سو ego استفاده از خود سو manip استفاده می کنند. این ویژگی های شخصیتی پایدار هستند و رفتارها و طرز تفکر آنها ثابت است.

بنابراین ، قرار ملاقات با خودشیفت هیچ پیاده روی در ساحل نیست. آنها برای تغییر باز نیستند و هرگز باور نمی کنند که اشتباه می کنند. آنها به دنبال كمك نخواهند رفت زیرا اعتقاد ندارند كه به كمك احتیاج دارند و همچنین آنها این كمك را نمی خواهند. نمی توان استدلال و استدلال کرد زیرا علاقه ای به گفتگو یا بحث ندارند. اصولاً آنها همان کسانی هستند که هستند و علی رغم تمام تلاش شما ، قادر به تغییر آنها نیستید یا آنها را وادار به تفکر یا عملکرد متفاوت می کنید.

در اینجا 5 نشانه ای وجود دارد که می خواهید با یک خودشیفته دوست شوید.

1. بیش از حد کاریزماتیک. آنها ممکن است در ابتدا بسیار جذاب یا کاریزماتیک باشند. آنها تمایل دارند روابط را با شدت زیادی دنبال کنند و هر آنچه را که برای "پیروزی" شما لازم است انجام می دهند یا می گویند. آنها اغلب بیش از حد چاپلوس و اعتبارسنج خواهند بود. اما اگر این احساس را دارید که "خیلی زیاد است ، خیلی زود" یا فکر می کنید که رابطه بی دلیل سریع پیش می رود ، به احتمال زیاد چنین است. خودشیفتگان دستکاری می کنند و برای به دام انداختن یک شریک زندگی "همه موارد درست" را انجام می دهند یا می گویند. بعد از اینکه "شما را" گرفتند ، آنها معمولاً سوئیچ را برمی گردانند.
2. بد لحن. آنها می توانند سو ab استفاده کنند - از نظر عاطفی ، جسمی یا هر دو. اغلب سو theاستفاده ها بخصوص در ابتدا بسیار ظریف هستند ، تقریباً قابل تشخیص نیستند. گاهی اوقات به شکل خرابی های کوچک اینجا یا آنجا است. بار دیگر ، انتقاد یا شوخی به هزینه شما است. آنها ممکن است شما را سرزنش کنند یا شما را به چیزهایی متهم کنند که در واقع اتفاق نیفتاده اند. آنها سعی خواهند کرد از طریق نقاط ضعف یا آسیب پذیری شما از طریق سیاه نمایی و سایر روش های دستکاری ، از ضعف ها یا آسیب پذیری های شما استفاده کنند.
3. روشن کردن گاز آنها هیچ مسئولیتی را قبول نمی کنند. اگر بخواهید رفتارهای توهین آمیز آنها را صدا کنید ، آنها این اتهام را انکار می کنند یا رفتار خود را با سرزنش شما توجیه می کنند. آنها هدفمندانه تلاش می کنند تا شما را "دیوانه" کنند و شما ممکن است قضاوت خود را زیر سوال ببرید.
4. دو رو. آنها در فریب مهارت دارند. آنها گفتند که "دکتر شخصیت جکیل و آقای هاید. آنها ممکن است با دیگران و در انظار عمومی فوق العاده مهربان و خوشایند باشند ، اما در پشت درهای بسته نسبت به شریک زندگی خود بی رحمانه رفتار می کنند و حقارت می گیرند. و آنها این رفتار را توجیه می کنند و مانند "طبیعی" یا "عادی" رفتار می کنند.
5. منزوی کردن آنها به طور هدفمند سعی می کنند شما را از دیگران جدا کنند تا کنترل کاملی بر شما و روابط داشته باشند. آنها اصرار خواهند داشت که وقت زیادی را با شما بگذرانند - به دور از دوستان و خانواده. آنها هر کاری که لازم باشد را برای متقاعد کردن شما در اولویت قرار دادن آنها و رابطه و احساس گناه نسبت به احساس یا انجام کار دیگری انجام می دهند. ممکن است احساس کنید که وقتی در کنار آنها نیستید احساس گناه می کنید یا احساس مسئولیت می کنید که تمام وقت و انرژی خود را به آنها اختصاص دهید ، حتی اگر کاری نباشد که در واقع می خواهید انجام دهید.

اگر هرکدام از این پرچم های قرمز طنین انداز شما هستند یا بسیار آشنا به نظر می رسند ، با خود مشورت کنید و سلامت روابط خود را ارزیابی کنید. از خود بپرسید: آیا نیازهای شما برآورده می شود؟ آیا این فرد به طور کلی باعث می شود شما نسبت به خود احساس خوبی داشته باشید؟ آیا خارج از رابطه هویت و احساس استقلال دارید؟ آیا شریک زندگی شما پاسخگوی اقدامات خود است؟

اگر حداقل به یکی از این سوالات "نه" پاسخ دهید ، توصیه نمی شود که منتظر تغییر خودشیفته یا بهتر شدن اوضاع باشید. شما شایسته یک رابطه مبتنی بر احترام متقابل ، و شریکی هستید که با شما کار خواهد کرد ، نه علیه شما.

برای یافتن یک درمانگر ، به فهرست درمان روانشناسی امروز مراجعه کنید.