آیا شما در یک ازدواج بدون جنسیت هستید؟
محتوا
- 7 علت شایع ازدواج بدون جنسیت (و 7 راه حل احتمالی)
- روابط ضروری خوانده می شود
- پیوند جذاب بین عشق و هوش
امتیاز کلیدی:
- زوجین ممکن است با مشکلاتی روبرو شوند که عدم صمیمیت جنسی منبع استرس برای یک یا هر دو شریک زندگی شود.
- کمبود رابطه جنسی می تواند به دلیل استرس ، بی حوصلگی ، جنسهای نامناسب ، استفاده مشکل از پورنو یا شرایط مختلف بهداشتی و پزشکی باشد.
- بسیار مهم است که صادقانه با یک شریک زندگی در مورد نیازهای خود برای صمیمیت جسمی صحبت کنید.
"ازدواج بدون جنسیت" می تواند برای زوج های مختلف معنای مختلفی داشته باشد. اما آنچه در همه آنها مشترک است ، عدم صمیمیت جسمی است که باعث می شود یکی یا هر دو شریک زندگی از خود بیگانه ، ناراضی و از هم جدا شوند. این احساس قطع ارتباط کلیدی است. به هر حال ، اگر هر دو شریک زندگی از این مسئله اذیت نشوند ، کمبود رابطه جنسی لزوماً مشکلی نیست. اما وقتی کمبود صمیمیت جنسی منبع استرس یکی یا هر دو شود ، ممکن است ازدواج در معرض خطر باشد.
7 علت شایع ازدواج بدون جنسیت (و 7 راه حل احتمالی)
تغییرات در زندگی جنسی یک زن و شوهر طبیعی است ، به ویژه هنگامی که بچه ها یا سایر تغییرات عمده وارد تصویر می شوند. حتی در این صورت ، زندگی زناشویی فعال و رضایت بخشی برای زوجین در طول زندگی زناشویی امکان پذیر است - مگر اینکه برخی از عوامل اساسی بوجود آمده و رفع نشوند.
در زیر چند فاکتور اصلی وجود دارد که می تواند منجر به ازدواج بدون جنسیت شود و همچنین پیشنهادهایی برای حل آنها:
1. استرس. رابطه جنسی برای برخی از افراد یک روش قدرتمند برای تسکین استرس است. اما برای دیگران ، استرس و نگرانی روانشناختی ، آرامش و تحریک را دشوار می کند.
راه حل: مدیریت استرس را با یافتن راه های سالم برای استراحت و کنار آمدن ، مانند ورزش ، روزنامه نگاری ، روش های تنفس عمیق و حتی مهارت های پیشرفته مدیریت زمان ، در اولویت قرار دهید. برای اضافه کردن جایزه باندینگ ، فعالیت های تنش زا را مانند هنر یا پیاده روی با هم انجام دهید.
2. درگیری حل نشده. صمیمیت جسمی باعث ایجاد صمیمیت عاطفی می شود - اما این امر به یک سمت دیگر نیز پیش می رود. اگر شرکا با تعارض حل نشده زناشویی سر و کار دارند (یا برخورد نمی کنند) ، عدم اعتماد ، صراحت و ارتباط عاطفی که در نتیجه رخ می دهد می تواند مانع اصلی اتاق خواب شود.
راه حل: آن گفتگوهای سخت را داشته باشید و برای حل مسائل چالش برانگیز در زندگی مشترک با یکدیگر همکاری کنید. برای بهبود پیوند و مهارت های ارتباطی خود ، از جمله کتاب ، سمینار و مشاوره فردی و زوجین ، از ابزارها و منابع استفاده کنید.
3. اختلال نعوظ (ED). طبق UW Health ، ED خفیف تا متوسط یا ناتوانی در رسیدن یا حفظ نعوظ ، حدود 10 درصد از مردان را در هر دهه زندگی تحت تأثیر قرار می دهد (به عنوان مثال ، 50٪ از مردان 50 ساله ، 60٪ مردان 60 ساله و غیره .) هم به دلایل جسمی و هم به لحاظ عاطفی ، این می تواند منجر به چالش های قابل توجه جنسی برای مردان و همسران آنها شود. اختلال عملکرد جنسی در زنان - از جمله خشکی واژن و دیس پارونیا (درد در هنگام رابطه جنسی) - همچنین می تواند در بی جنسی نقش داشته باشد.
راه حل: با پزشک pronto صحبت کنید. اختلال عملکرد جنسی را می توان با درمان مناسب کنترل کرد ، و اغلب با سایر بیماری های زمینه ای سلامتی نیز قابل درمان است.
4- انگیزه های جنسی ناسازگار. افراد در مورد چگونگی نیاز به رابطه جنسی برای اینکه احساس رضایت داشته باشند ، دارای طبع طبیعی هستند. فقط ناامیدی را تصور کنید که اگر یک شریک زندگی یک بار در ماه رابطه جنسی را ترجیح دهد ممکن است رخ دهد ، اما طرف مقابل رابطه هفتگی یا حتی روزانه را ترجیح دهد. در سناریوهایی از این دست ، هیچ یک از دو شریک "اشتباه" نیست. اما تفاوت صریح در انگیزه های جنسی می تواند مانعی بزرگ برای رضایت متقابل باشد.
راه حل: در مورد انتظارات و اعتقادات خود با یکدیگر روشن باشید. در ضمن ، مدتی را برای عشق ورزی در تقویم خود مداد در نظر بگیرید. شاید به نظر جذاب نرسد ، اما واقعاً می تواند به شما کمک کند تا صمیمیت جسمی را در کنار هم قرار دهید. فراموش نکنید که روحیه را با عاشقانه و پیش بازی تنظیم کنید.
5. افسردگی و سایر شرایط پزشکی. میل جنسی کم با شرایط سلامتی مانند افسردگی ، چاقی ، بارداری ، یائسگی و بیماری های قلبی در ارتباط است.
راه حل: برای هر شرایط زمینه ای سلامتی به دنبال درمان باشید و مطمئن باشید که تغذیه مناسب ، ورزش ، خواب و سایر عادات سبک زندگی سالم را حفظ می کنید.
روابط ضروری خوانده می شود
پیوند جذاب بین عشق و هوش
آخرین پست ها
ذهن آگاهی بسیار بیشتر از مراقبه است
