سخاوتمندانه: این 8 فضیلت آنها را در زندگی بسیار دور حمل می کند

محتوا

• افراد مهربان و سخاوتمند چه خصوصیاتی دارند؟
• مزایای سخاوتمند بودن
• 1. از سلامت روانی بهتری برخوردار هستند
• 2. آنها با کمتر می توانند احساس بهتری داشته باشند
• 3. محبت به جوانان کمک می کند تا رشد بهتری داشته باشند
• 4. به راحتی شبکه های قابل اعتماد ایجاد کنید
• 5- آنها می توانند به چشمگیرترین قسمت جامعه تبدیل شوند
• 6. بیشتر در سن پیری از افسردگی برداشته می شوند
• 7. آنها می توانند بیشتر روی افکار مثبت تمرکز کنند
• 8- تمایل به طول عمر بیشتر؟

افراد مهربان و سخاوتمند چه خصوصیاتی دارند؟

از افراد سخاوتمند اغلب به عنوان بازندگان بزرگ در دوران مدرن یاد می شود غربی جوامع، جایی که فردگرایی و جستجوی لذت شخصی غالب است.

این ، که مبتنی بر بخشی از حقیقت است ، تحریف واقعیت است ، زیرا سخاوتمندانه بودن نیز با یک سری مزایای جسمی و روانی پاداش می گیرد.

مزایای سخاوتمند بودن

و این است که ، بر خلاف آنچه ممکن است فکر کنیم ، خودخواهی محض نقاط کوری خاصی را نیز به وجود می آورد که از طریق آنها مشکلات و ناملایمات می تواند حمله کند: بی ثباتی روابط ، کمبود نسبی سیستم های پشتیبانی و یک جامعه قوی که به عنوان محافظت و غیره عمل می کند.

اینجاست برخی از مزایایی که افراد سخاوتمند اولین کسانی هستند که از آنها بهره مند می شوند.

1. از سلامت روانی بهتری برخوردار هستند

وقتی تقاضای مراقبت از دیگران از نظر زمان و تلاش زیاد طاقت فرسا نیست ، نوع دوستی با تمایل بیشتر به سلامت روان ارتباط دارد. عواقب روانشناختی مفید دانستن خود برای دیگران نیازمند می تواند در پشت این امر باشد.

2. آنها با کمتر می توانند احساس بهتری داشته باشند

بر خلاف افراد خودخواه ، که در ازای تلاش برای احساس خوب ، انسانهای سخاوتمندانه نیاز به دریافت پاداش مادی دارند قادر به احساس خوب به سادگی با انجام وظایف نوع دوستانه هستند، کاری که هر وقت بخواهند می توانند انجام دهند زیرا فقط به آنها وابسته هستند. بسیاری از آنها پس از درگیر شدن در این کارها ، از نظر جسمی احساس انرژی و انرژی بیشتری می کنند ، درد و استرس کمتری دارند و از خود تصویر بهتری دارند که این امر بر تمام زمینه های زندگی آنها تأثیر می گذارد.

3. محبت به جوانان کمک می کند تا رشد بهتری داشته باشند

مدت هاست که شناخته شده است آن دسته از مراقبان که علاوه بر تأمین کودکان و نوجوانان با مراقبت های رسمی "اجباری" مانند غذا ، آب و مکانی برای خواب ، احتمال اینکه شما در محاصره فرزندان بیشتری باشید که می توانند از آنها مراقبت کنند بسیار بیشتر است. در دوران پیری این بدان دلیل است که با ایجاد پیوندهای دلبستگی ، توانایی جوانان در مراقبت از افراد دیگر نیز ظاهر می شود.

4. به راحتی شبکه های قابل اعتماد ایجاد کنید

هورمون اکسی توسین ، که مربوط به رفتارهای سخاوتمندانه و نوع دوستانه است ، همچنین با ایجاد پل های اعتماد متقابل ارتباط دارد ، که می تواند برای توسعه پروژه های بلند پروازانه و گران قیمت بسیار مفید باشد که فقط در صورت توافق چند نفر و همکاری آنها یک دوره طولانی این بدان معنی است که افراد سخاوتمند تا حدی بیشتر تلاش خود را می کنند تا پروژه هایی با اهداف بلند مدت را به هدف خود برسانند.

5- آنها می توانند به چشمگیرترین قسمت جامعه تبدیل شوند

افراد سخاوتمند قادر به دادن فداکاری برای مدت طولانی هستند آیا پاداش یا پاداش مربوط به انگیزه خارجی وجود دارد یا نه. این بدان معنی است که آنها قادر هستند دیگران را بجای دنباله ای ، همزمان سخاوتمندانه درک کنند: مواردی وجود دارد که افراد زیادی از کمک این نوع نمایه ها بهره می برند بدون اینکه در ازای آن به آنها چیز خاصی بدهند.

به این ترتیب ، اغلب اتفاق می افتد که اعضای یک جامعه ، با دیدن اینکه همه فکر می کنند شخصی به خصوص بخشنده وجود دارد ، چهره عمومی این شخص به سطح جدیدی می رسد ، که در بسیاری از موارد مربوط به یک نقش محافظتی است و بنابراین ، اقتدار

6. بیشتر در سن پیری از افسردگی برداشته می شوند

افراد بالای 65 سال که داوطلب کمک به دیگران می شوند ، به لطف ادغام اجتماعی که این وظایف ایجاد می کنند ، کمتر دچار افسردگی می شوند. اگر بازنشستگی به عنوان علامت تفسیر اینکه دیگر برای دیگران مفید نیستید ، این امر بسیار مفید است ، با توجه به اینکه خودپنداری و تصویر از خود می توانند در سنین پیری کاهش یابد.

7. آنها می توانند بیشتر روی افکار مثبت تمرکز کنند

افراد سخاوتمند به احتمال زیاد با فداکاری به دیگران کمک می کنند ، که جو مثبت و خوش بینی خاصی ایجاد می کند. این باعث می شود آنها بیشتر در معرض موقعیت هایی قرار بگیرند که توجه به سمت ایده های خوش بینانه و شادمانه سوق می یابد ، که برای حفظ سطح خوب رفاه مفید است.

8- تمایل به طول عمر بیشتر؟

با اينكه مطالعات در مورد طول عمر افراد مهربان هنوز باید انجام شود، تمایل به تمرکز بر ایده های مثبت و رفتارهای مبتنی بر محبت برای افزایش طول عمر نشان داده شده است و با تقویت سیستم ایمنی بدن همراه است.