چگونه می توانم بفهمم که رابطه ما به پایان رسیده است؟

این هفته گذشته ایمیل زیر را دریافت کردم:

"من و دوست پسرم بیش از یک سال است که با هم هستیم. بهترین دوستان برای سه نفر. ما تازه زندگی مشترک را شروع کردیم. از آن زمان ما به یک روال قابل پیش بینی افتاده ایم و ناگهان یک روز ترس از این را داشتم که عاشق شوم و از دست دادن هیجان در او / ما. من با اضطراب دست و پنجه نرم می کنم ، بنابراین می ترسم که این مصرف من را متقاعد کند و من را متقاعد کند که تمام شده است.

من قبلاً یک بار قبلاً به این سوال پرداخته ام ، تجربه اجتناب ناپذیر اما بسیار ناامیدکننده پایان رابطه ماه عسل. اما در آن پست ، بیشتر با اصطلاحات متا یا معنوی به آن پرداختم. این بار فکر کردم همین سوال را به صورت کاملاً ملموس و کاربردی مطرح خواهم کرد.

عزیز ربکا (نام واقعی نیست):

س Yourال شما باعث ایجاد نیشگون در قلب من می شود زیرا من می توانم نگرانی و وحشت را در آن احساس کنم ، و همه نگرانی ها و ترس های شرکت کننده در آن احساس می شود. بگذارید سعی کنم تا آنجا که می توانم به س yourال شما پاسخ دهم.

اول ، خبر بد: این سهولت و جریان و هیجانی که با هم احساس می کردید و انگیزه شما را برای زندگی در کنار هم ایجاد می کند - احتمالاً تمام شده است ، حداقل به روشی که قبلاً تجربه می کردید. شک دارم شما بتوانید آن احساس جادویی را که فقط نیاز به حضور در کنار هم بودن دارید تا احساس نشئگی و احساس کامل کنید ، از لذت فقط بودن و کافی بودن خود لذت ببرید. شما مانند بسیاری از زوج های قبل از خود خواهید فهمید که از نظر جادویی در برابر آنچه که هر زوج دیگری روی کره زمین با آن دست و پنجه نرم می کنند مصون نیستید: بی حوصلگی و کینه و نفرت و گرفتن یک دیگر از یکدیگر ، و تقریباً در مورد هر مسئله دیگری مطمئن باشید که برای شما اتفاق نمی افتد زیرا عشق شما بسیار خاص است.

حالا خبر بهتر: آنچه شما توصیف کردید قرار است اتفاق بیفتد و دقیقاً دقیقاً به روشی است که توصیف می کنید. تحقیقات نشان می دهد مرحله عاشقانه رابطه - آنچه در تلویزیون و فیلم ها می بینید و تا زمانی که با هم زندگی نکرده اید ، آن را احساس می کنید - از شش ماه تا سه سال طول می کشد. شما مرحله عاشقانه خود را تا انتهای بیرونی آن منحنی زنگ دراز کردید ، بنابراین تبریک می گویم.

انتقال از مرحله رمانتیک به آنچه که بعنوان مرحله "مبارزه قدرت" نامیده می شود معمولاً هنگامی اتفاق می افتد که یک تعهد جدی اتخاذ شود: اعلامیه تک همسری ، نامزدی ، زندگی مشترک. بنابراین دوباره ، شما کاملا همان جایی هستید که قرار است باشید.

من و همکارانم در جامعه ایماگو دوست دارم شوخی کنیم که مرحله عاشقانه راه خدا است که شما را به تعهد فریب می دهد. هنگامی که تعهد را پذیرفتید ، کار واقعی رابطه شما آغاز می شود. عاشق شدن آسان است. بسیار دشوارتر است ، اما بسیار معنا دارتر و سودمندتر است ، که بفهمید چگونه زندگی خوشبختی زندگی می کنید.

اتفاقی که بعد می افتد به تعهد شما و همسرتان در رابطه آگاهانه بستگی دارد. من توصیه می کنم برای زندگی با شخص دیگری چند ابزار تهیه کنید زیرا ما در دبیرستان کتابچه راهنمای آن را نمی گیریم. شما رانندگی می کنید تا یاد بگیرید چگونه ایمن اتومبیل رانندگی کنید. چرا "رابطه ایجاد نشده است؟" تعدادی برنامه خوب برای یادگیری وجود دارد. چیزی که من بهترین آن را می شناسم و بنابراین می توانم با اطمینان بیشتری آن را توصیه کنم ، گرفتن آخر هفته عشق از یک مجری معتبر کارگاه ایماگو است.

بزرگترین عاملی که من در آنچه زوجهایی را که در طول مبارزه رشد می کنند در مقابل زوجهایی که در آنها غرق می شوند جدا می کند ، تمایل به پذیرش مسئولیت شخصی است. بسیار سرزنش کننده است که شریک زندگی خود را به خاطر آنچه اشتباه است سرزنش کنید اما هرگز شما را به جایی که می خواهید برسانید نخواهد رساند. به آینه نگاه کنید و از خود بپرسید "من در این رقص سخت چه کمکی می کنم؟" و همچنین ، "چه چیزی در پس زمینه من وجود دارد که باعث می شود من در مورد فشار دادن دکمه هایم نسبت به این موضوع بسیار حساس باشم؟"

اینها فقط چند ایده است که من در پاسخ به س veryال بسیار تیزبین شما دارم. برای شما و همسرتان بهترین آرزوها را دارم که آستین خود را بالا بزنید و به کار جدی آموزش یادگیری زندگی با یک انسان دیگر بپردازید.