چگونه به کودک کمک کنیم تا از امتناع مدرسه غلبه کند
محتوا
امتناع از مدرسه می تواند خانواده ها را ویران کند. بیشتر اوقات ، به شکل احساساتی در می آید: ریزش های شدید و طاقت فرسا که می تواند شامل امتناع از خروج از خانه ، دویدن در خیابان برای جلوگیری از سوار شدن در اتومبیل یا در اتوبوس مدرسه یا ضربه زدن با ضربه های جسمی باشد.
امتناع از مدرسه فقط یک کودک است که در مورد یک روز طولانی دیگر در مدرسه گریه می کند. امتناع از مدرسه می تواند برای کودکان و والدین آنها کاملاً آزار دهنده باشد.
در هر سال تحصیلی ، تقریباً 2 تا 5 درصد کودکان به دلیل اضطراب یا افسردگی از تحصیل در مدرسه خودداری می کنند. هنگامی که به عنوان "ترس از مدرسه" نامیده می شود ، امتناع از مدرسه شامل دانش آموزان با موارد خفیف اضطراب جدایی است که چند روز اینجا و آنجا را از دست می دهند و به دانش آموزانی که هفته ها یا حتی ماه ها از مدرسه را به دلیل اضطراب شدید یا افسردگی از دست می دهند.
امتناع از مدرسه یک مشکل عاطفی جدی است که هم برای کودکان و هم برای والدین استرس زا است. این می تواند منجر به تأثیرات کوتاه مدت و بلند مدت قابل توجهی بر رشد اجتماعی ، عاطفی و تحصیلی کودک شود.
برخلاف گمراهی ، دانش آموزانی که از امتناع از مدرسه استفاده می کنند ، صرفاً به دلیل انجام فعالیتهای پرهیاهو یا پنهان کردن غیبت از والدین ، کلاسها را رها نمی کنند. اگرچه امتناع از ورود به مدرسه یا سوار شدن به اتومبیل ممکن است احساس کند که پدر یا مادر خسته که قصد دارد کودک را به مدرسه برساند دستکاری می کند ، اما اینگونه نیست. امتناع از مدرسه با توجه به موضوعات زمینه ای بهداشت روان که نیاز به درمان و حمایت دارند ، ایجاد می شود.
توسعه امتناع از مدرسه
اگرچه ممکن است احساس کند که امتناع در مدرسه یک شبه از خواب بیدار می شود ، اما بسیاری از کودکانی که از رفتن به مدرسه امتناع می ورزند مدت زیادی است که بی سر و صدا سعی در از بین بردن احساس اضطراب و / یا افسردگی دارند ، قبل از اینکه از تحصیل در مدرسه خودداری کنند. این در طی یک دوره زمانی ایجاد می شود و گاهی به موارد زیر مربوط می شود:
- اظطراب جدایی: این اختلال اضطرابی در میان کودکان خردسال شایع است و شامل اضطراب بیش از حد در مورد جدایی از والدین و ترس شدید از آسیب (از جمله مرگ) است که والدین یا عزیزانشان را از هم جدا می کند. این می تواند در طول انتقال به دبیرستان و دبیرستان دوباره ظاهر شود.
- اضطراب اجتماعی: این شامل اضطراب عملکرد است. دانش آموزانی که اضطراب اجتماعی دارند ، تمایل دارند مورد موشکافی همسالان و بزرگسالان قرار بگیرند ، نگران نحوه قضاوت خود نباشند و اضطراب پیش بینی کننده قابل توجهی را در مورد سخنرانی در جمع تجربه کنند.
- اضطراب عمومی: کودکان مبتلا به این اختلال اضطراب و نگرانی بیش از حد در مورد تعدادی از وقایع یا فعالیت ها را تجربه می کنند و این اضطراب باعث پریشانی در زمینه های اجتماعی ، شغلی (مدرسه) یا سایر زمینه های عملکرد می شود.
- افسردگی: افسردگی در دوران کودکی و نوجوانی شامل طیف وسیعی از علائم است و می تواند شامل خلق افسرده ، تحریک پذیری ، امتناع از شرکت در فعالیت های طبیعی ، اختلال در خواب ، تغییر در عادات غذایی ، انزوای اجتماعی و افکار یا برنامه های خودکشی باشد.
نشانه های امتناع از مدرسه
دلهره ، دویدن یا پنهان شدن از مدرسه و شلاق زدن با نیروی بدنی از نشانه های واضح امتناع از مدرسه است ، اما بسیاری از دانش آموزان رفتارهای ظریف تری دارند. مراقب این علائم امتناع از مدرسه باشید که گاهی اوقات نادیده گرفته می شوند:
- شکایات مکرر جسمی مانند سردرد ، معده درد ، دردهای قفسه سینه ، دردهای عضلانی ، احساس سرگیجه یا احساس خستگی
- سفرهای منظم به پرستار مدرسه بدون هیچ دلیل پزشکی واقعی
- بیماری در روزهای آزمون یا روزهایی که دانش آموزان نیاز به ارائه گزارش شفاهی دارند
- درخواست های مکرر برای تماس با خانه
- مشکل بلند شدن از رختخواب در صبح
- امتناع از تعامل با همسالان یا شرکت در فعالیت های اجتماعی
- تمایل به انجام کار در خانه
چگونه می توان برای کودک خود کمک گرفت
بهترین روش درمانی برای کمک به کودکان درگیر با امتناع از مدرسه شامل یک رویکرد تیمی است. در حالی که کودکان تمایل دارند روی آنچه در مدرسه دوست ندارند و نگران آن نیستند متمرکز شوند ، حقیقت این است که مسائل اساسی می تواند شامل استرس در خانه ، استرس اجتماعی و مسائل پزشکی باشد (برای مثال کودکی که با آسم دست و پنجه نرم می کند ، ممکن است تجربه کند نگرانی بیش از حد در مورد حمله آسم در مدرسه). این به داشتن یک تیم قدرتمند کمک می کند که شامل معلم کلاس ، خانواده ، روانشناس مدرسه (در صورت موجود بودن) و هر متخصصی است که در خارج از مدرسه با کودک کار می کند.
1. ارزیابی کنید: اولین قدم ارزیابی جامع پزشکی و روانشناختی است. با توجه به اینکه امتناع از مدرسه عموماً مربوط به یک اضطراب زمینه ای یا اختلال افسردگی است ، مهم است که ریشه یابی مسئله کنید و از آنجا شروع کنید. این احتمالاً شامل هر دو پرسشنامه خانواده یا معلم یا مصاحبه خواهد بود.
2. درمان رفتاری شناختی: این روش درمانی بسیار ساختاریافته به کودکان کمک می کند تا الگوهای فکری ناسازگار خود را شناسایی کرده و رفتارهای جایگزین سازگار را بیاموزند. کودکان یاد می گیرند که با ترس خود مقابله کنند و کار کنند.
3. حساسیت زدایی سیستمیک: برخی از کودکان که با امتناع از مدرسه دست و پنجه نرم می کنند ، برای بازگشت به مدرسه نیاز به رویکردی درجه بندی دارند. آنها ممکن است برای مدت زمان کمی بازگردند و به تدریج بر اساس آن کار کنند.
اضطراب ضروری می خواند
7 قدم برای رسیدن به اضطراب اجتماعی در جوانه با تصاویر
انتشارات جذاب
آیا واقعیت می تواند ما را از خرد بترساند؟
