خواننده هند. آری در این اوقات دردسرساز امید را ارائه می دهد

هندوستان شگفت انگیز. آری یک خواننده / ترانه سرا آمریکایی است که بیش از 3.3 میلیون ضبط در ایالات متحده و 10 میلیون در سراسر جهان فروخته است. او برای 23 نامزدی خود ، از جمله بهترین آلبوم R&B ، چهار جایزه گرمی برنده شده است. وی برای کمک به آرامش کشور در طی بیماری همه گیر COVID-19 ، یک فیلم شاهکار "به خانه خوش آمدید" ساخت.

آری به من گفت ویروس کرونا ویروسی ثابت کرده است که ما یک گونه وابسته به هم هستیم. "ما بزرگ شده ایم که اعتقاد داریم سلامتی یک کار فردی است ، اما باید دید خود را از این طریق گسترش دهیم من به ما .”

او به عنوان یک متخصص سلامتی اصرار دارد که سیستم های اقتصادی ، سیاسی و اجتماعی ما خوب نیستند ، بنابراین مردم ما وضعیت خوبی ندارند. در غیاب سیستم هایی که از همه ما مراقبت می کنند ، مراقبت های متقابل و جامعه مسیرهای اساسی برای رفاه جمعی ما هستند. در تلاش برای سلامتی ، باید دید خود را از من به ما . به گفته آری ، این زمان بی سابقه بهترین زمان برای ارائه سلامتی ، صلح و آرامش است که با استفاده از موسیقی او به عنوان ظرفی برای شعرهای تأمل برانگیز و مراقبه آگاهانه ، می تواند سلامتی و آرامش را ارائه دهد.

من این امتیاز را داشتم که با آری به گفتگو بنشینم و در مورد ایده های او درمورد اینکه چگونه می توانیم در جهانی نامناسب خوب شویم و در فرهنگ حاکم بر جدایی ارتباط بیشتری برقرار کنیم ، بحث و گفتگو می کنم. و اینکه چطور همه چیز با هر یک از ما با نگاه به داخل شروع می شود.

برایان رابینسون: هند ، من از گفتگو با شما هیجان زده ام. شما یک هنرمند خارق العاده موسیقی هستید ، اما دوست دارم خوانندگان در مورد سفر شخصی شما به سلامتی و برخی از کارهایی که برای کمک به بهبود ملت در این اوقات خارق العاده ای که در آن زندگی می کنیم انجام می دهند ، بدانند.

هند. آریا: وقتی وارد صنعت موسیقی شدم ، سلامت من در همه سطوح - از نظر روحی ، معنوی ، جسمی و عاطفی - به شدت تحت تأثیر قرار گرفت. من شروع به دیدن کارهای معنوی خود نه به عنوان یک سرگرمی بلکه به عنوان ابزاری برای رسیدن به زندگی کردم. اکنون رشد شخصی ، سلامتی و تفکر من کارهای مورد علاقه من است.

رابینسون : آیا ارتباطی بین زندگی شخصی شما و برخی از کارهایی که اکنون انجام می دهید وجود دارد؟

آری : وقتی درمورد آنچه به نظر می رسد در مقایسه با آنچه هستند صحبت می کنیم ، کارهایی که من انجام می دهم مربوط به مکانی است که در آن توسعه یافته ام. اکنون حرفه من 20 ساله است. بخشی از مشهور بودن است که شما می سازید و به مردم می گویید ، "این هند است. آریا." همه ما چهره عمومی داریم. برای من ، بسیاری از جنبه های واقعی من از دست رفته بود.

رابینسون : در روانشناسی ما آن را پرسونا می نامیم.

آری: درست است. چیزی که باعث می شود از شخصا احساس ناخوشایندی داشته باشم بزرگ بودن آن است. بعضی اوقات مردم من را متوقف می کنند و می گویند ، "آیا شما هند هستید. آری؟" و من باید یک لحظه فکر کنم. وقتی این را می شنوم ، به نظر می رسد که آنها در مورد یک موضوع صحبت می کنند. من بیلبورد نیستم. این چیزی نیست که احساسات من را آزار دهد یا من را آزار دهد. احساس عجیبی دارد

رابینسون: گویی شما به یک محصول یا چیز بزرگتر از زندگی تبدیل می شوید و مردم می خواهند به شما نزدیک باشند.

آری : بله ، تقریباً مثل اینکه آنها به شما بگویند شما چه هستید ، اما آنها به شما می گویند که برای آنها چه هستید. آن چیز پرسونا بسیار مسطح است ، وجوه گمشده ای از آنچه واقعاً هستید از بین رفته است. در طول سالها ، اگر کاری که باید می کردم برای رسیدن به جایی که می خواستم انجام دهم ، برای من مشکلی ندارد. اما هرچه بزرگتر شدم ، توانسته ام خودم را خرد کنم یا از ماهیت واقعی خود در زندگی عمومی بکاهم. من قبلاً مواظب بودم مردم را رنج ندهم و حرف درست نزنم. اکنون وقتی آواز می خوانم ، به مخاطب می فهمم که سرحال نیستم ، فقط کم صدا. من به خودم اجازه می دهم همان که هستم ، کاملاً خودم باشم.

رابینسون: می توانید درباره سلامتی ما بگویید؟

آری : Wellness of We یک سرمایه گذاری مشترک با بهترین دوست قدیمی است زیرا این مواردی است که من همیشه می خواستم ارائه دهم. او در این سفر است که من در آن هستم تا با تمام وسایلم از کمد بیرون بیاید.

من یک متخصص سلامتی هستم و به همان اندازه که خواننده هستم مراقبه و نویسنده هستم. اگر همین الان از در بیرون بیایم ، مردم به من هند می گویند. آری ، اما آنها چیزی در مورد نوشتن یا تمرین مدیتیشن من نمی دانند. من آماده ام تا بیرون بیایم و همه این موارد را در جمع ببینم. من همیشه می خواستم با موسیقی خود در روند بهبود کسی شرکت کنم. این هدف من از همان ابتدا بود. اکنون ، من آماده هستم که بیشتر در مکالمه شرکت کنم ، بیشتر در زمین با گروه های کوچکتر از مردم ، آزمایش کنم که معنی آن در مکالمه است ، نه فقط موسیقی. سلامتی ما در حال انجام کارهای شخصی است که من درگیر آن هستم بلکه به افرادی که می توانند به آنها رجوع کنند نیز کمک می کند.

رابینسون : باز کردن و اجازه دادن به افراد در مورد دیدن بیشتر شما به آنها کمک خواهد کرد زیرا بسیاری از مردم احساس می کنند تنها آنها هستند که راهی خاص دارند که درست نیست.

آری : نوشتن من این را به من آموخت. اولین آلبوم من در 25 سالگی منتشر شد ، و من فکر کردم که چیزهای زیادی وجود دارد که فقط من تجربه کرده ام ، اما وقتی آهنگ منتشر شد ، من مثل "همه احساس اینطور را داشتند؟" سپس حدود 10 سال پیش من شروع به نوشتن آهنگهایی کردم که چیزی را نگه نداشتم. من آهنگی به نام "One" دارم که در آن همه آنچه را باور دارم ، فلسفه معنوی کامل خودم را در یک آهنگ می خوانم. این می گوید همه چیز به عشق می رسد ، مهم نیست که شما چه مذهبی هستید. اما من باید تا آن درجه از صداقت کار می کردم که نیازی به پنهان کردن چیزها یا گفتن آنها به روشی خاص نباشد. بنابراین در 10 سال گذشته ، هرچه می خواهم بنویسم ، می نویسم. من آنچه می خواهم بگویم را می گویم. بعد از اینکه در سال 2012 "من نور هستم" را نوشتم و پس از چهار یا پنج سال که آزاد شدم و در ترانه سرایی خودم کاملا آزاد هستم ، قادر به نوشتن آهنگی بسیار ساده اما بسیار واقعی بودم. اکنون دارم می نویسم برای سطح بعدی افتتاحیه. من یاد گرفتم که بعد از نوشتن آن آهنگ ها ، هیچ چیز تغییر نکرده است. هیچ کس در مورد من قضاوت نکرد. هر چند وقت یک بار ، سه یا چهار نفر کنسرت را ترک می کنند ، و من فکر می کنم ، خوب ، خوشحالم که شما الان رفتید زیرا ما قصد داریم عمق بیشتری پیدا کنیم. شما می دانید که مردم درباره دین چگونه هستند. این باعث می شود همه چیزشان را درباره خودشان زیر سوال ببرند.

رابینسون : این ناراحتی مغز مارمولک آنها است ، بخشی ترسناک از زنده ماندن ما که با ایده های جدید تهدید می شود. این یک مغز متفکر یا خلاق نیست. باریک است و از تغییر می ترسد. آنچه شما انجام می دهید گسترش دامنه است. به نوعی ، شما بشارت دهنده ای هستید که پیامی را منتشر می کنید.

آری: درس شخصی خودم این است که مغز مارمولک من فکر می کرد نوشتن این آهنگ ها خطرناک است که باعث می شود در ابتدای کار فکر کنم نمی توانم این چیزها را بخوانم. هر وقت از آن خلاص شدم ، هر وقت "One" و ترانه های عمیق تر ، آوازهای رسا را ​​می خوانم ، مورد تشویق قرار می گیرم. و مغز مارمولک من احساس خوبی دارد.

رابینسون : آیا موسیقی شما از مشکلات شخصی ناشی می شود؟

آری : همه موسیقی های من از مشکلات شخصی ناشی می شود. افرادی که واقعاً گوش می دهند می دانند زیرا این امر در مورد مشکلات شخصی خودشان با آنها صحبت می کند. اگر فقط به موسیقی گوش دهید ، بسیار زیبا است ، اما آن را از دست می دهید. اگر به آهنگ گوش دهید ، شخصی را می شنوید که در حال کار کردن با چیزهایی است. با آهنگ "من نورم" ، برای کسی که می گوید ، "من کاری نیستم که خانواده ام انجام داده اند" ، همین باعث می شود که بپرسی ، "آنها با تو چه کردند؟ برای آواز خواندن باید بدانید که آنجا بودید. " بنابراین من صداهای سرم نیستم. من تکه های شکسته درون نیستم.

رابینسون : "من نور هستم" مورد علاقه من است.

آری : من آهنگ دیگری به نام "آن را با هم بگیریم" دارم. خط اول می گوید: "یک ضربه به قلب شما بدون شکستن پوست شما. هیچ کس قدرت صدمه زدن به شما را مانند خویشاوند شما ندارد. " پس خانواده ات با تو چه کردند؟ من آهنگ دارم ، "او من را شفا می دهد". او از چه چیزی شما را شفا می دهد و او کیست؟ چند نفر از او بوده اند که شما را آزار داده اند؟ این همه از ناملایمات است. من از فیلم شما دختر متوسط ​​شما نیستم. یاد گرفتم خودم را بدون قید و شرط دوست داشته باشم. خوب قبل از اینکه یاد بگیرید بدون قید و شرط خودتان را دوست داشته باشید ، چگونه بودید؟ برای من ، من می خواهم خودم را با موسیقی خوب کنم. و اگر کسی بتواند از آن چیزی بیرون بیاورد ، پس احساس می کنم واقعاً خوشبختم که این کار را انجام داده ام. چند نفر از ما می توانیم در مقیاس جمعی به مردم کمک کنیم؟ من به خاطر آن ممنونم ، اما این از من شروع می شود. و من هرگز نمی دانم که مردم در مورد چه چیزی فکر می کنند یا چگونه می خواهند پاسخ دهند. من فقط می دانم که چگونه داستانم را با عمق خاصی بخوانم تا دیگران نیز بتوانند داستان آنها را بشنوند. همه اینها از ناملایمات شخصی ناشی می شود ، حتی آهنگ هایی که به نظر می رسد شادترین آهنگ های عاشقانه هستند از ناملایمات ناشی می شوند زیرا به این ترتیب من یاد گرفته ام که حرفهایی را بزنم که هرگز نمی توانید در مکالمات بگویید. چیزی که من در مورد ترانه سرایی دوست دارم این است که شما می توانید جمله کاملی را بنویسید و من مجبور نیستم که برای بیان حقیقت کامل و کامل خودم بدنبال کلمات باشم. مدتها بود که می آمدم زیرا من از شخصی برخاستم که آهنگهایی را نوشت که دارای خصوصیات معنوی بودند ، اما می ترسیدم چیزهای خاصی را در آهنگهایم بگویم. با شروع از سال 2009 ، خودم را آزاد کردم. "من نور هستم" یکی از جواهرات آن تاج است که می تواند یک حقیقت عمیق را به روشی ساده بیان کند ، طلای یک ترانه سرا است. من از ترس از خواندن آهنگی شبیه به آن و خواندن آن در Grammy توانستم تمام راه را طی کنم ... من آن جایزه را نگرفتم ، اما مورد تشویق ایستاده قرار گرفتم. این یک نوع کاملاً دیگر برد بود. احساس خوبی داشتم که در آن لحظه به شکل عمومی وارد خودم شدم.

رابینسون : می خواهید چه پیامی را برای افرادی که در این اوقات خارق العاده با ترس ، عدم اطمینان و ناامیدی دست و پنجه نرم می کنند ، بگذارید؟

آری : من زندگی غیر متعارفی دارم. من هرگز ازدواج نکرده ام من هرگز با مردی که می خواستم ازدواج کنم قرار نگذاشته ام. من بچه ندارم من تا 25 سالگی برای خودم کار می کردم. و کاری که باید برای کار انجام دهم نادر و منحصر به فرد است. گاهی اوقات چیزهای روزمره مردم را فراموش می کنم. احساس می کنم بسیاری از اوقات که واقعاً زندگی پرمشغله ای داریم ، نه تنها مسئولیت های خود را درگیر می کنیم. اما ما همچنین از احساسات ، درد یا ترس خود فرار می کنیم. یا هرچیزی که درون آن باشد - آن صدای بلند. من فکر می کنم نکته ای نمادین در مورد دستور همه گیر برای ماندن در داخل وجود دارد. این یک فرصت برای رفتن به داخل است. در جایی که یک ساعت مدیتیشن می کنید لازم نیست باطنی باشد. فقط برای رفتن به یک مکان و دیدن همه چیزهایی که از آنها می ترسید زیرا ما می دانیم وقتی سایه خود را نگاه می کنید ، سریعتر از آنچه فکر می کنیم پراکنده می شود. و در درون آن مکانی که می توانید به خود نگاه کنید ، ترس شما اغلب جواب می دهد. و این همان چیزی است که هم اکنون به آن نیاز داریم: پاسخ ها. بسیاری از اینها در مغز ما ریخته می شوند. اگر بتوانیم آن را در ذهن و قلب خود بگذاریم و به خودمان نگاه کنیم ، پاسخ ها با اندیشه ها و اندیشه های اندکی شروع می شوند. هیچ کس نمی داند چه کاری انجام دهد ، اما همه ما در خود جایگاهی داریم که می داند. شما باید با آن قسمت از خودتان آشنا شوید. در ابتدا ساکت بودن وقتی که هرگز ساکت نبوده اید دشوار است زیرا همه چیزهای ترسناک آنجاست. اما آنقدر ترسناک نیست که فکر کنید یک بار به آن نگاه می کنید.

رابینسون: شما بسیار عاقل هستید. آنچه شما به اشتراک گذاشتید فارغ از شرایط آنها برای همه افراد مرتبط است. اگر افراد بتوانند به محلی که شما در آن توصیف می کنید دسترسی پیدا کنند ، همه چیز دیگر از آنجا ناشی می شود.

آری: پاسخ ها برای همه ما در داخل است. و موارد خاصی وجود دارد که هیچ کس به جز شما نمی تواند به شما بگوید. اکنون که مخاطرات بسیار زیاد است ، شما باید راهی برای شنیدن خود پیدا کنید.

یک کلمه نهایی

هند. تمرین آنلاین آری ، The Wellness Of We ، به دنبال ارتقا رفاه جمعی در دنیای نامناسب است. این مجموعه شامل فیلم های روزمره تمرین و مکالمه های زنده با طیف وسیعی از پزشکان و مدافعان سلامتی از سراسر کشور ، از جمله خود آری ، برای گفتگوهایی است که برای بهبود رفاه جمعی و مراقبت از جامعه طراحی شده است. "Wellness of We" یک مکالمه 8 روزه آنلاین برای پیشبرد رفاه جمعی است که از 25 مه تا 1 ژوئن 2020 به صورت زنده اجرا می شود. 8 جلسه را می توانید در Wellness of We تماشا کنید.

India.Arie از تاریخ 10 سپتامبر 2020 در زوم به Resiliency 2020 می پیوندد. می توانید برای وبینار پخش مستقیم زنده در سایت resiliency2020.com ثبت نام کنید.