جنین شناسی زندگی عاطفی

"ما مجبور نیستیم انتخاب کنیم که آیا بیان بخشی از یک احساس است یا یک سیگنال ارتباطی. در واقعیت ، هر دو ..." - پل اكمن ، 1998 ، در چارلز داروین ، بیان احساسات در انسان و حیوانات (چاپ سوم) ، 1872.

اگر احساسات بسیار مهم هستند - بالاخره باعث رفتارهایی می شوند - احساسات چیست؟ چطورکار می کنند؟

انسان ها با احساسات داخلی به دنیا می آیند. یا شاید دقیق تر ، انسان ها با پاسخ های داخلی به محرک ها متولد می شوند. این پاسخ ها حالات چهره و صداگذاری است که ما آنها را احساس می نامیم. این احساسات در نهایت زندگی عاطفی بعدی و پیچیده تری را تشکیل می دهند. این احساسات جهانی هستند. علوم اعصاب و تحقیقات بین فرهنگی نشان داده است که همه نژادها و گروه های قومی انسان ها دارای این احساسات اساسی هستند. از این نظر ، انسان ها واقعاً یک خانواده بزرگ هستند.

پدرم که متخصص جراحی برونش پستان بود (جراح گوش ، حلق و بینی) ، می گفت اگر کسی از نحوه تشکیل مجاری هوا و غذا مطلع شود ، می توان ناهنجاری ها را درک کرد و آنها را اصلاح کرد. این تشبیه برای احساسات نیز صدق می کند. اگر کسی این احساسات اولیه را درک کند ، می تواند زندگی احساسی ما را درک کند. با درک احساسات اولیه ، هم می توان از بروز مشکلات جلوگیری کرد و هم مشکلات عاطفی را بعداً درک و برطرف کرد.

احساسات چیست؟

شاید بهترین مدل فعلی احساسات اولیه ، همان پیشنهادی باشد که توسط سیلوان تومکینز و همکارانش ویرجینیا دموس ، پل اکمن ، کارول ایزارد و دون ناتانسون ارائه شده است. این مدل توسط علوم اعصاب ، روانشناسی و مطالعات بین فرهنگی پشتیبانی می شود. در نهایت تامکینز پیشنهاد کرد که نوزادان با نه احساس داخلی متولد می شوند: علاقه (کنجکاوی) ، لذت بردن ، تعجب ، پریشانی ، عصبانیت ، ترس ، شرم ، انزجار (واکنش به سلیقه های مضر) و پخش کردن (واکنش به بوهای مضر). این نه احساس می تواند در مقادیر کمتر یا بیشتر رخ دهد: علاقه / هیجان ، لذت بردن از / شادی ، تعجب / وحشت ، پریشانی / اضطراب ، عصبانیت / عصبانیت ، ترس / وحشت ، شرم / تحقیر ، و درجات انزجار و شکنندگی کمتر یا بیشتر.

هر یک از این احساسات توسط کودک با بیان چهره ، حالت بدنی و حرکات و صداهای مختلف بیان می شود. به عنوان مثال ، تعجب با ابروهای بالا ، چشمهای کاملاً باز و پلک زدن و دهان به شکل "O" همراه است. پریشانی با گریه ، ابروهای قوس دار ، گوشه های دهان رو به پایین ، اشک و گریه موزون آشکار می شود. (بیان تمام این احساسات به تفصیل ، از جمله تصاویر ، در آنچه نوزادان قبل از صحبت می گویند ، شرح داده شده است: نه سیگنالی که نوزادان برای بیان احساسات خود استفاده می کنند).

این احساسات چگونه کار می کنند؟

در اینجا به یک سوال جذاب و مفید می رسیم! مدل تامکینز نشان می دهد که تعجب ، ترس و علاقه به سرعت محرک ها مربوط می شود - با تعجب واکنشی به محرک های سریعتر است ، سپس ترس ، سپس علاقه است (با محرک های کندتر ، مغز وقت دارد که ماهیت موجود را پردازش کند) محرک) پریشانی و عصبانیت به میزان تحریک مربوط می شود: مقدار زیادی محرک (مانند نور یا صدا) باعث پریشانی می شود و اگر محرک پایدار و افزایش یابد ، خشم ایجاد می شود. شرم (که با شانه های افتاده ، چشمان افتاده ، سر متوقف شده و آشکار می شود) در اثر قطع تأثیر علاقه ایجاد می شود. لذت با کاهش تحریک اتفاق می افتد. انزجار و بدبختی مکانیسم های محافظتی بیولوژیکی هستند که به ترتیب توسط طعم و بوی مضر ایجاد می شوند.

همانطور که خواهیم دید ، دانستن چگونگی عملکرد این احساسات می تواند به والدین و سایر مراقبان کمک زیادی کند. به عنوان مثال ، عصبانیت به سادگی "پریشانی بیش از حد" است - اگر پدر یا مادر بتوانند درک کنند که خشم نوزاد یا کودک خردسال با ناراحتی مرتبط است ، درک واکنش کودک و مداخله به روش مفید بسیار آسان تر است.

به طور خلاصه ، ما توصیف کردیم که چگونه همه ما با احساسات خاصی متولد می شویم. این احساسات با عباراتی خاص هر احساس مشخص می شوند و ما در مورد چگونگی تحریک این احساسات بحث کردیم. در شماره های آینده ، ما توضیح خواهیم داد که چگونه این اطلاعات کلیدهای شروع خوب کودکان ، افزایش پتانسیل آنها و جلوگیری از مشکلات را فراهم می کند.