نویسنده: Louise Ward
تاریخ ایجاد: 8 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی: 21 ژوئن 2024
Anonim
Ahmad Tahir - Khaana E Eshq
ویدیو: Ahmad Tahir - Khaana E Eshq

ما در حال گذراندن تعطیلات هستیم ، این بدان معناست که ژانویه و قطعنامه های ترسناک سال نو درست در گوشه و کنار قرار دارند. خواه شما یک فرد با وضوح باشید یا نه ، این زمانی است که افراد فکر شخصی و حرفه ای را در مورد ایجاد تغییر شروع می کنند. و مطمئناً ، گرچه ممکن است به طور خاص امسال ، زمان عجیب و غریبی برای تغییر شغل شما به نظر برسد (مگر اینکه مجبور شوید) ، اما حقیقت این است که ، هرچقدر اوضاع بد باشد ، بسیاری از افراد هنوز استخدام می کنند. همین هفته ، من از چندین حرفه ای شنیده ام که برای نقش بعدی خود وارد زمین شده اند یا در حال مصاحبه هستند.

شما ممکن است یکی از کسانی باشید که می خواهند تغییری ایجاد کنند. شما یا خوشحال نیستید ، به چالش کشیده نمی شوید ، یا موقعیتی که در آن هستید را نمی بینید. شاید این کل سبک زندگی "کار از هرجای دیگر" شما را ترغیب کرده باشد که به این فکر کنید که در واقع می خواهید کجا زندگی کنید و کار کنید. بسیاری از متخصصان در هر سن و سطح تجربه با من در میان گذاشته اند که همه گیری ها مجبور به انجام برخی از محاسبات شخصی در مورد مکان و معنی آنها و عدم انطباق آن چیزها با انتخاب های فعلی خود شده اند.


به اعتقاد من این س areالات اساسی است که باید از خود بپرسید ، نه تنها در این لحظه بلکه همیشه. معنی و هدف را چگونه تعریف می کنید؟ انگیزه شما برای کار چیست؟ و ارزشهای شما چیست و آیا آنها با نقش و سازمان شما همسو هستند؟ قبل از اینکه هرگز به جستجوی کار بپردازید ، باید با این س questionsال ها شروع کنید تا دلیل خود را بفهمید ، یا این که شما مجبور شوید در یک سری از مشاغل و نقش هایی که برآورده نمی کنند و پاداش ندارند ، پیش بروید.

اما پس چه؟ اگر بتوانید بگویید ، "من در جایی که هستم خوشحال نیستم ، به اندازه کافی آسان است". این دیگر انگیزه ای برای من ایجاد نمی کند ، و آنچه می خواهم انجام دهم این چیز خاص دیگر اینجا است که بر اساس تجربیات و نقاط قوت من بنا شده است. اگر می توانید نام آن را بنویسید ، می توانید یک برنامه عملیاتی را تنظیم کنید ، خلا gapهای خود را شناسایی کنید و در جهت اهداف خود حرکت های عمدی را به جلو انجام دهید.

اما برای خیلی ها خیلی ساده نیست. به طور معمول ، آنچه از مردم می شنوم بیشتر شبیه این است: "من در جایی که هستم خوشحال نیستم ؛ این دیگر انگیزه ای برای من ایجاد نمی کند ؛ من می خواهم کار دیگری انجام دهم ، اما مطمئن نیستم که چه چیزی. چیزی خلاقانه / استراتژیک / اصطلاحات مبهم دیگری را در اینجا وارد کنید. راستش را بخواهید ، من هر کاری می کنم. "


در دوره ای از 50 سال گذشته ، ما از سخنان "خوشبخت باشید که یک شغل دارید" به "شما می توانید هر کاری را که می خواهید انجام دهید" با تأثیرات فاجعه بار حرکت کرده ایم. در حالت اول ، ما مردم را تشویق می کنیم که معمولاً به دلیل واسطه ، تسویه حساب کنند. این همچنین زبان مبتنی بر ترس است ، مانند: "من می دانم که بسیاری از مردم از این وضع بدتر از من برخوردار هستند ، بنابراین من از داشتن یک کار خوشحالم" ، حتی اگر در یک محیط کاملا سمی کار کنم آرزوی من.

در اینجا چیزی است. ما به عنوان انسان های تکامل یافته می توانیم همزمان دو ایده داشته باشیم. وقتی بسیاری از افراد دیگر شاغل نیستند ، می توان از داشتن شاغل بودن قدردانی کرد و چیزی متفاوت و بهتر برای خود بخواهید. فقط "خوشحال باشید که یک شغل دارید". یک نقش ، یک سازمان و یک کار هدفمند پیدا کنید که بیانگر ارزشها و انگیزه شما باشد.

اما از طرف دیگر ، این زبان در اطراف "شما می توانید هر کاری که بخواهید انجام دهید" وجود دارد که در برخی از دوره های 20 سال گذشته حباب زده است. و گرچه از نظر فنی این درست است ، اما در عمل ، حتی نزدیک هم نیست. شما نمی توانید کاری را که می خواهید انجام دهید زیرا مهارت ، دانش و تجربه لازم برای انجام این کار را ندارید.


بگویید ناگهان متوجه شدید دوست دارید به مردم کمک کنید و تصمیم می گیرید که یک پزشک باشید. عالی. آیا شما به دانشکده پزشکی رفته اید؟ آیا می توانید وارد دانشکده پزشکی شوید؟ آیا می توانید MCAT را قبول کنید؟ آیا می توانید هزینه تحصیل دانشکده پزشکی را پرداخت کنید؟ آیا حاضرید تمام سالهای تحصیل و کاری را که برای دکتر شدن لازم است انجام دهید؟ جادو نیست شما مجبور نیستید که فقط چیزی را در جهان بگویید و به واقعیت تبدیل شوید.

این مشکل در درک مشترک داشتن ذهنیت رشد است. وقتی کارول دوک ، استاد روانشناسی استنفورد این عبارت را ابداع کرد ، او ظرفیت بی نهایت برای انجام هر کاری را که می خواهید فقط به این دلیل که شما می خواهید توصیف نمی کند. او در حال توصیف سیستم باور بود ، طرز فکر ، نیاز به باز ماندن در برابر یادگیری ، حرکت رو به جلو در زندگی خود ، غلبه بر مشکلات و کار از طریق تغییر دارد.این یک ماده ضروری برای پیشرفت رو به جلو است ، چه از نظر شخصی و چه از نظر شغلی. اما این کل دستور العمل نیست.

یک ذهنیت ثابت ذهنی است که می گوید: "من هرگز یاد نمی گیرم که چگونه این کار را به خوبی انجام دهم ، پس چرا حتی خود را به زحمت می اندازم؟" یک ذهنیت رشد می گوید: "من چیزهای زیادی برای یادگیری دارم تا بتوانم این کار را به خوبی انجام دهم ، اما من مایلم کار را انجام دهم و تلاش کنم." ذهنیت رشد عنصری ضروری برای پیشرفت و برنامه ریزی شغلی موفق است. اما این تنها عنصر نیست.

من در مدیریت پروژه و انواع خاصی از تحقیقات کاملاً مسلط هستم. اینها نقش های خوبی برای من هستند. من هنوز هم باید برای یادگیری و پیشرفت در آنها کار کنم (طرز فکر رشد) ، اما این مهارت هایی است که من دارند و من را از سایر افراد جدا می کند و کاری است که از آنها لذت می برم.

من در طراحی گرافیک یا بازاریابی مهارت چندانی ندارم. آنها با مهارتها یا علایق من همخوانی ندارند و همچنین من تجربه زیادی در آنها ندارم. یک ذهنیت رشد می گوید اگر من کار را امتحان کنم و به رشد و یادگیری متعهد شوم ، در آن مناطق بهتر می شوم. بدون سوال

اما وقتی صحبت از برنامه ریزی شغلی می شود ، چرا وقتی افراد دیگر برای کار مناسب ترند تلاش خود را انجام می دهم؟ طراحی گرافیک و بازاریابی نقاط قوت من نیست. و مهمتر اینکه ، من نمی خواهم کار را انجام دهم.

در حال حاضر نمی توانید کاری را که می خواهید انجام دهید ، زیرا در بیشتر زمینه ها فاقد مهارت ، دانش و تجربه هستید. شما نمی توانید کاری را که می خواهید انجام دهید زیرا در واقع نمی خواهید فقط این کار را انجام دهید هر چیزی . شما در بسیاری از موارد تمایل یا علاقه ندارید. و اگر با خود صادق باشید ، متوجه خواهید شد که انگیزه ای برای انجام کار ندارید.

خوب ، شما می گویید ، اما من قطعا هر جا می روم. میخوای؟ صادق باش آیا می خواهید برای زندگی در یک شهر کوچک در وسط کشور زندگی کنید؟ آیا می خواهید در یک شهر بزرگ مانند نیویورک زندگی کنید؟ آیا می خواهید در شمال شرقی یا جنوب غربی زندگی کنید؟ آیا می خواهید به خانه بروید و از والدین خود در آن سوی خیابان زندگی کنید؟

موضوع این است. در حقیقت ، دنیا صدف شما نیست. و وقتی چنین تصوری می کنیم ، به جای اینکه فرصت های خود را باز کنیم ، به طرز باورنکردنی فلج می شود.

برخی از تحقیقات مورد علاقه من مربوط به 20 سال پیش است ، در آنچه به عنوان "آزمایش مربا" شناخته می شود. به طور خلاصه شرح داده شد ، روزی گروهی از محققان نمایشی از 24 مربا مختلف را برای امتحان کردن مردم ارائه دادند و به افرادی كه یك نوع تخفیف خریداری كردند تخفیف ارائه دادند. در یک روز دیگر ، آنها شش مربا مختلف خاموش کردند. آنچه که آنها دریافتند این بود که در حالی که نمایشگر بزرگتر باعث ایجاد علاقه بیشتر می شود ، مردم 10 برابر کمتر خرید می کردند و هنگام خرید رضایت کمتری از خرید خود داشتند. انتخاب بیشتر بهتر نیست. انتخاب بیشتر فقط انتخاب بیشتر است و اغلب مانع از حرکت به جلو می شود.

این برای شما و برنامه ریزی شغلی شما به چه معناست؟ شما باید موارد را از لیست خارج کنید. گزینه های خود را محدود کنید.

تمرکز خود را بر روی برنامه 20 ساله متوقف کنید. می خواهید سال آینده کجا باشید؟ خودشه. در طی 20 سال آینده ناشناخته های زیادی وجود دارد که شما را از مسیر خود دور می کند. با داشتن مهارت در داربست کردن و افزایش علایق و شفافیت در مورد خود ، یک تجربه به تجربه بعدی منتهی می شود.

بنابراین ، قبل از اینکه فکر کنید ، "کجا می خواهم باشم ، و چه کاری می خواهم انجام دهم؟" از اینجا شروع کنید:

  • من کجا نه می خواهید زندگی کنید؟
  • نقش ها ، سازمان ها و صنایعی که من دارم چیست صفر علاقه مند به؟
  • نقش هایی که من هستم چه هستند نه واجد شرایط برای؟
  • چه نقشی مطابق با مهارتهای من نیست و من مایل نیستم کار را برای رسیدن به آنجا انجام دهم؟

در نهایت ، شما کاملا باید به این س getال برسید که من می خواهم چه کاری انجام دهم و چگونه می خواهم به آنجا بروم. اما برای تصمیم گیری موثر ، با انتخاب گزینه های خارج از لیست شروع کنید. آن گزینه هایی را که شما را مسدود نگه می دارند حذف کنید.

دنیا صدف شما نیست و این درست است. مهارت ، استعداد یا قدرت منحصر به فرد شما چیست؟ این چیزی است که باعث می شود شما ، شما باشید. و این دقیقاً همان جایی است که باید باشید.

مطمئن باشید نگاه کنید

قدرشناسی ستایش را می زند

قدرشناسی ستایش را می زند

قدردانی یک چیز شگفت انگیز است: باعث می شود آنچه در دیگران عالی است به ما نیز تعلق گیرد. —ولترانتخاب بین ستایش و سرزنش به نظر می رسد انتخاب بین لذت و درد باشد. انتخاب روشن است - مگر اینکه ، البته شرایط...
کاری که می توانید انجام دهید وقتی زندگی طاقت فرسا است

کاری که می توانید انجام دهید وقتی زندگی طاقت فرسا است

توسط A. Chri Heath، MDامتیاز کلیدی: حوادث و شرایط استرس زا می توانند زندگی را ناپایدار کنند. وقت گذاشتن برای شناخت دقیق احساسات درون خود و جستجوی احساس سازگاری و آرامش می تواند به شما کمک کند.آیا توجه...