چنین چیزی به عنوان عقل سلیم وجود ندارد

اوایل کار اولین استادیار خود ، روزی بود که موزهایم را کاملاً از دست دادم. به روشی که هیچ کس بدون تصدیگری هرگز نباید این کار را انجام دهد. یک شیمی دان به جلسه ای از دانشمندان علوم اجتماعی که من در آن شرکت می کردم آمد و پیشنهاد داد که دانشگاه باید با یک شرکت نوشابه همکاری کند تا مصرف نوشیدنی های آنها را به میزان متوسط ​​ارتقا دهد. او درک نکرد که یک علم کامل در مورد درک خودکنترلی وجود دارد.

من یک محقق خویشتن داری هستم. من آزمایشات و سایر مطالعات تحقیقاتی را انجام می دهم تا بفهمم که مردم در مورد کنترل خود چگونه فکر می کنند و همچنین اینکه چگونه افراد می توانند در کنترل رفتارهای خود بهتر عمل کنند. من می دانستم که بلافاصله این شیمی دان ایده بدی داشت. اما حقیقت این بود که ، هیچ کس در آن زمان تحقیق درباره ایده اعتدال انجام نداده بود. من می دانم زیرا بلافاصله پس از آن جلسه ، من پایگاه داده های تحقیقاتی خود را جستجو می کردم که به دنبال علم برای ارسال همکار خود بودم. بدون اینکه مدرکی پیدا شود ، انجام این کار به عهده من بود. من به شوهرم پیام دادم كه دیر می خواهم در خانه باشم و ظرف چند ساعت برنامه تأیید اخلاق را نوشتم كه در آن من مجموعه ای از مطالعات درباره چگونگی تفكر مردم درباره اعتدال و تأثیر پیام های تعدیل بر رفتار آنها را ارائه دادم.

چرا من در مورد مفهوم اعتدال ورق زدم؟ دو دلیل بزرگ

اولین مشکلی که در مورد ایده اعتدال وجود دارد این است که همان چیزی است که ما محققان آن را معیار مبهمی می نامیم. آیا دیروز خمیر کوکی چیپس شکلاتی را با اعتدال خوردم؟ خوب ، من چند تا داشتم من نمی توانم این واقعیت را انکار کنم. اما من هم کل ظرف را نخوردم. بنابراین ، خط "تعدیل" را از کجا ترسیم می کنم؟

ما تحقیق کردیم تا بدانیم ، به جز اینکه از مردم در مورد اعتدال در خوردن کلوچه های کاملاً پخته شده س askedال کردیم. به طور خاص ، ما از مردم پرسیدیم که چه تعداد کلوچه تازه پخته شده (ما واقعاً آنها را در همان آزمایشگاه پخته و روی یک بشقاب درست مقابل مردم جمع کردیم) مردم باید خوردن ، می تواند در داخل غذا بخورد اعتدال ، و کاملاً غذا می خورد افراط کردن . مردم اعتدال را بسیار کمتر از افراط و تفریط تعریف کردند. بنابراین خبر خوبی است. اما آنها همچنین آن را 1.5 برابر تعداد کلوچه هایی که باید بخورند تعریف کردند ، که از نظر آماری تفاوت معناداری دارد. این نیز عملاً تفاوت چشمگیری دارد. اگر افراد هر روز مانند تصمیم خود در آزمایشگاه تحقیقاتی فقط یک تصمیم غذایی بگیرند - اگر به جای اینکه فقط در طول یک وعده یا میان وعده یک بار در روز غذا بخورند ، "در حد متوسط" غذا بخورند - تخمین می زنند 25000+ نفر اضافی مصرف کنند کالری بیش از یک سال این برای یک فرد متوسط ​​بیش از 8 پوند وزن بدن است. ابهامات کمی اضافه می شود.

در اینجا دومین مشکل اعتدال وجود دارد - این مفهوم برای هر شخص متفاوت است. هنگامی که ما این مشکل را با اعتدال بررسی کردیم ، دریافتیم افرادی که واقعاً برخی از مواد غذایی را دوست دارند ، با تعریف خود از اعتدال ، سخاوت بیشتری نشان می دهند - اما فقط با موارد مورد علاقه خود. این به این معنی است که من فکر می کنم مصرف هر روز 20 اونس کک رژیم غذایی (ترجیح شخصی من برای افراط در مصرف مواد غذایی ناسالم) کاملاً مناسب است در حالی که به طور همزمان در مورد شخصی که یک قوطی 12 اونسی نوشابه معمولی در هفته می نوشد ، قضاوت می کنم.

بنابراین این چه ارتباطی با عقل سلیم دارد و برای شما چه معنایی دارد؟

عقل سلیم دارای دو مشکل اعتدال است. اول ، عقل سلیم مبهم است. بدون رهنمودهای مشخص در مورد نحوه رفتار ، عقل سلیم بیش از حد برای تفسیر باز است و اجرای آن دشوار است.

دوم ، عقل سلیم در واقع به هیچ وجه رایج نیست. هیچ کس در مورد اینکه عقل سلیم چیست موافق نیست. بعضی اوقات این اختلافات منطقی خواهد بود - آنچه عقل سلیم در یک شهر وجود ندارد با عقل سلیم در یک شهر کوچک یکسان نیست. اما در مواقع دیگر این اختلافات ممکن است مشکل آفرین باشد ، خصوصاً به این دلیل که افراد احتمالاً با کاری که می خواهند انجام دهند مغرضانه عمل می کنند. هرچه افراد بیشتر بخواهند کاری انجام دهند ، بیشتر فکر می کنند که این در گروه عقل سلیم قرار می گیرد ، درست همانطور که شرکت کنندگان ما که تنقلات لثه ای را دوست داشتند ، در اعتقادات خود در مورد اینکه چگونه بسیاری از خوراکی های میوه ای می تواند به عنوان اعتدال محسوب شود ، سخاوتمندتر بودند . وقتی تحت تأثیر اعتقادات ما باشد ، درمورد اینکه چه چیزی درست است ، توافق نخواهیم کرد.

در حال حاضر ، همه ما رهنمودهای روشنی درباره نحوه رفتار دریافت نمی کنیم. CDC گزارشی با رهنمودهای دقیق برای بازگشایی مناطق کشور نوشته است و شاید بتوانیم آنها را ببینیم ، اما به نظر نمی رسد که این احتمال وجود داشته باشد. ممکن است برخی از سیاستمداران یا اعضای خانواده از شما بخواهند که "فقط از عقل سلیم استفاده کنید". همانطور که گروه من از دانشمندان علوم اجتماعی غیرمسئولانه در مصرف متوسط ​​نوشیدنی های غیر الکلی مشروبات الکلی مصرف می کردند ، اعتماد به عبارتی که برای بسیاری از افراد به معنای بسیار زیاد است ، برای بهداشت عمومی بی احتیاطی است.

ممکن است در سطح ملی یا ایالتی تعاریفی از عقل سلیم دریافت نکنید ، اما می توانید در حوزه نفوذ خود مکالمه داشته باشید تا اطمینان حاصل کنید که درک مشترکی دارید. از دوستان ، خانواده ، عزیزان و ارائه دهندگان خدمات خود س Askال کنید که آیا ماسک زده اند ، به کجا می روند و هر چند وقت یک بار و در واقع چه نوع خطراتی را انجام می دهند. در مورد انتظارات خود از افرادی که با آنها تعامل خواهید داشت صادق و دقیق باشید. وقت بگذارید و درک مشترک را به عقل سلیم برگردانید.

تصویر فیس بوک: igorstevanovic / Shutterstock

Latham، G. P.، & Locke، E. A. (2006). افزایش مزایا و غلبه بر مشکلات تعیین هدف. پویایی سازمانی ، 35 (4) ، 332-340.

Sanitioso، R. B.، & Wlodarski، R. (2004). در جستجوی اطلاعاتی که تصور مطلوب از خود را تأیید می کند: پردازش با انگیزه بازخورد اجتماعی و انتخاب تعاملات اجتماعی. بولتن شخصیت و روانشناسی اجتماعی ، 30 ، 412-422.

Leone، T.، Pliner، P.، & Herman، G. P. (2007). تأثیر اطلاعات هنجاری شفاف و مبهم بر مصرف غذا. اشتها ، 49 ، 58-65.

Carver، C. S.، & Scheier، M. F. (1981). توجه و خودتنظیمی: رویکرد نظریه کنترل به رفتار انسان. نیویورک: Springer-Verlag.