در مورد نقض Capitol Hill چه چیزی به کودکان خود بگوییم

در چند روز گذشته بزرگسالان را دیدیم که به تلویزیون خود چسبیده اند. پستی و بلندی های شدید باعث وسواس در افراد شده است. خشونت دیده شده توسط کودکان در رسانه ها می تواند برای آنها بسیار ترسناک باشد ، اما حتی ترسناک تر دیدن پدر و مادرانی است که تحت تأثیر این حوادث ناراحت کننده قرار گرفته اند.

من دو فرزند دارم ، 8 و 10 ساله. من به خوبی می دانم که آنها به کمک من نیاز دارند تا این اخبار ترسناک را از دریچه بزرگسالی بزرگسال فیلتر کرده و این موارد را به لحظه های آموزشی تبدیل کنند و همچنین در این میان ارزش های ما را به اشتراک بگذارند. برای من مهم است که به آنها بگویم چگونه خشونت هرگز پاسخی نمی دهد و اینکه دموکراسی به رای دهندگان و تصمیمات آنها بستگی دارد. همچنین در یادگیری چگونگی پذیرش شکست چه در مدرسه ، چه هنگام ورزش و به طور کلی در طول زندگی آنها ، مهم است. انتقال مسالمت آمیز قدرت برای دموکراسی ها ضروری است و افرادی که به پایتخت حمله کردند اشتباه کردند.

ما همچنین باید درک کنیم که مهم این است که رفتار خوب را برای فرزندان خود الگوبرداری کنیم و اخبار را با وسواس تماشا نکنیم. در حال حاضر ، این ممکن است سخت باشد. چرا؟

در مورد رفتار تکراری نظریه ای وجود دارد به نام خطای پیش بینی پاداش. این تفاوت بین پاداشی است که ما پیش بینی می کنیم و پاداشی که می گیریم.اگر پاداش بیشتری از آنچه پیش بینی می کنید دریافت کنید ، مانند برنده تمام پولها در اسلات ، یا کسی عکس رسانه های اجتماعی شما را پسندیده باشد ، احساس سرخوشی می کنید. و وقتی اتفاق نمی افتد احساس خلاف می کنید.

چرخه اخبار فعلی شباهت زیادی به قمار دارد. این یک برنامه مداوم متغیر است و شما هرگز نمی دانید که چه موقع انفجار جدید اطلاعات وارد می شود. همانطور که B.F. Skinner پیش بینی کرد ، این شدیدترین تغییر را در رفتار ما ایجاد می کند و بررسی تلفن های ما را به یک امر عادی تبدیل می کند. این چیزی که شرکتهای رسانه های اجتماعی برای تغییر رفتار ما استفاده می کنند خیلی فرق نمی کند ، بنابراین ما به طور مداوم از رسانه های اجتماعی خود استفاده می کنیم ، همانطور که در فیلم معضل اجتماعی دیده می شود.

کل این چرخه خبر انتقال ترامپ و بایدن ما را از نظر شیمیایی از بالا به پایین تغییر می دهد. این باعث می شود بچه های ما احساسات ما را تماشا کنند و همه چیز را گیج کنند. تأیید احساسات خود و فرزندان مهم است. وقتی فرزندانم مرا شوکه و عصبانی دیدند ، احساساتم را کنار نگذاشتم. در عوض من گفتم ،

"بله من الان عصبانی هستم ، اما حالم خوب خواهد شد. احساسات مانند موج است. آنها بالا و پایین می شوند ، و آنها رد می شوند. لازم نیست نگران من باشید ، زیرا من یک فرد بزرگسال هستم که می توانم درک کنم برخی از افراد می توانند انتخاب های نادرستی انجام دهند. من به این کشور و قدرت بهبود آن اعتقاد دارم. "

چگونه تأثیراتی را که ممکن است بر احساسات فرزندان ما تأثیر بگذارند کاهش دهیم؟ و چگونه این وقایع نامطمئن را پردازش می کنند؟

پاسخ به این سوال کمی بیشتر تحلیل می خواهد و بسته به سن و درک کودک متفاوت است. دیدار با کودک در سطح درک او ، پرداختن به این موضوع به روشی آرام و توضیح موارد مهم ، مهم است اتفاقات بدی که می افتد ، و حمله به پایتخت چیز بدی بود ، و ترسناک بود.

با شروع از گروه سنی جوان تر ، به جای "افراد خوب و بد" در مورد "ایده های خوب و بد" صحبت کنید. تعلق خاطر ، مشترک شدن یا موافقت با دیدگاه های مختلف شما را دشمن نمی کند.

گفتگو با کودکان بزرگتر یا نوجوانانی که می توانند اصول سیاست را درک کنند ، به اطلاعات بیشتری نیاز دارد. والدین می توانند دموکراسی و چگونگی عقاید مختلف مردم را توضیح دهند ، و گاهی اوقات که مردم نسبت به عقاید خود احساساتی می شوند و می توانند از حد فراتر روند. نمونه هایی که ممکن است درک کنند مواردی مانند دروغ گفتن ، یا وقتی بچه ای کودک دیگر را به زمین بازی هل می دهد.

کودکان را آموزش دهید. فقط به این دلیل که می بینیم سیاستمداران در تلویزیون و شبکه های اجتماعی با یکدیگر بدجنس می شوند ، این مشخص نمی کند که ما به عنوان یک کشور یا چگونه یک خانواده هستیم. توضیح اینکه سیاستمداران ممکن است اختلاف نظر داشته باشند ، اما هرگز نباید به یکدیگر توهین کنند.

از آنها زندگی خودشان را مثال بزنید تا بتوانند با هم ارتباط برقرار کنند. به عنوان مثال ، "دقیقاً مثل این که ممکن است در مدرسه با بچه دیگری مخالف باشید ، این بدان معنا نیست که باید به او توهین کنید. در عوض ، با آنها صحبت کنید و بفهمید از کجا می آیند و چرا ممکن است احساسی را که دارند احساس کنند. " این فرصتی است تا به آنها درباره بحث در مورد دیدگاه شما و اینکه چگونه باید سعی کنید به شخص مقابل گوش دهید و احترام بگذارید ، به آنها بیاموزید.

در اینجا چند روش موثر وجود دارد كه والدین می توانند در بحث سیاست با كودكان برخورد كنند:

چگونه والدین می توانند به فرزندان خود یاد بگیرند که وقتی احساس شور می کنند ، انتقادی بیندیشند؟

مهارت های ارتباطی کلیدی است. برای جلوگیری از استفاده از "شما" به جملات "من فکر می کنم" و "احساس می کنم" پایبند باشید. اگر احساس می کنید دمای بدن شما بالا رفته و نفس عمیق می کشید ، از مکالمه خود فاصله بگیرید. من دوست دارم از تنفس مربع شکل حتی در شرایطی که میز شام گرم می شود استفاده کنم: پنج ثانیه داخل ، پنج ثانیه نگه دارید ، پنج ثانیه بیرون بمانید و پنج ثانیه نگه دارید. اگر در یک حالت احساسی باشید هر بحثی می تواند منفی شود.

چند روش برای یادگیری نحوه تشخیص کودکان از یک بحث سازنده و یک بحث زشت / بی احترامی چیست؟

شما می دانید که وقتی شخصی شروع به توهین به شخصیت و خانواده طرف مقابل می کند بحث زشت یا بی احترامی می شود. برای آنها توضیح دهید که افراد مختلف می توانند دیدگاه های مختلف داشته باشند و بیش از یک دیدگاه وجود دارد که ارزشمند است.

به آنها بیاموزید که فارغ از اینکه دیدگاه طرف مقابل چه باشد ، نباید این حرف را شخصی بگیرید ، حتی اگر به شما توهین می کنند. بعضی اوقات احساسات مانع تفکر واضح می شود و باعث می شود مردم حرفهایی را بزنند که معنای واقعی آنها نیست. معمولاً بعداً به آن برمی گردند و عذرخواهی می کنند. هرچه بیشتر ناراحت شوید ، بحث بیشتر می شود و شما را از درک متقابل دور می کند.

چگونه الگوی والدین می تواند درک و شفقت را در متن یک بحث سیاسی باز کند؟

والدین باید تا حدی درباره موضوعات سیاسی بحث کنند ، اما به یاد داشته باشید که باید صدایشان را پایین نگه دارید ، به دیدگاه های یکدیگر گوش دهید و همیشه به دنبال قلابی باشید که با آن موافق هستید و از آن تعریف کنید. سپس می توانید به ناگت مورد نظر خود بپردازید ، زیرا "یک قاشق شکر به دارو کمک می کند تا پایین بیاید." به عبارت دیگر ، خوب و بد را تقسیم کنید. این مهارت های ارتباطی عالی را مدل سازی می کند و نشان می دهد که بحث های پیچیده می تواند به خوبی پیش برود و مجبور به استفاده از منفی و توهین های شخصی نیست.

والدین باید به بچه های خود در مورد نحوه مدیریت گفتگوها / دعوا / انتقادات سیاسی در شبکه های اجتماعی چه چیزهایی را بیاموزند؟

یک راه این است که این کار را نکنید زیرا بحث های سیاسی در شبکه های اجتماعی ممکن است زشت شود. اگر احساس می کنید به عنوان والدین می خواهید اجازه دهید ، باید آن را کنترل کنید و مطمئن شوید که شخصی یا زشت نیست. رسانه های اجتماعی باید در مورد به اشتراک گذاشتن عکس ها از محفل شب شما باشند ، نه بحث های سیاسی. احاطه بر خود با منفی باعث ایجاد اضطراب و افسردگی در شما و فرزندانتان می شود. در مورد اینکه چقدر می خواهید در این فضای منفی بگذرانید انتخاب کنید.

والدین چگونه باید نظرات خود را به اشتراک بگذارند در حالی که به بچه ها می آموزند که خود فکر کنند؟

شما می توانید بگویید ، "این نظر من است" ، و همچنین طرف دیگر بحث را داشته و توضیح دهید که چرا با آن موافق نیستید. به آنها بگویید که یک روز ، آنها می توانند خودشان تصمیم بگیرند.

چگونه والدین می توانند به بچه ها یاد دهند که به جای پاسخ های منفی حلزونی / افراطی منفی ، بر روی عملکرد مولد تمرکز کنند (به عنوان مثال ، "بیایید فقط همه آنها را قفل کنیم")؟

روی نحوه ارتباط والدین کار کنید ، مروارید را در هر عبارت بیابید. گوش دادن انعکاسی را امتحان کنید ، این به معنای تأمل در صحبت های طرف مقابل است ، زیرا این نشان می دهد که شما شخص مقابل را جدی می گیرید. به عنوان مثال ، ممکن است شخصی بگوید ، "من فکر می کنم دونالد ترامپ باید به زندان بیفتد." اگر مخالف باشید ، می توانید بگویید ، "من می فهمم که دونالد ترامپ ممکن است مرتکب اشتباهاتی شده باشد ، اما او هنوز هم کارهای خوبی انجام داده است." این بیانگر بیان اصلی است که کسی گفته و نشان می دهد شما در حال گوش دادن هستید.

باز هم ، برای جلوگیری از استفاده از "شما" به جملات "من فکر می کنم" و "احساس می کنم" بچسبید. وقتی احساس گرما کردید ، یادتان باشد که قبل از بازگشت به بحث ، کمی استراحت کنید و بگذارید درجه حرارت بدن پایین بیاید. اگر زشت می شود و مردم با هم صحبت می کنند ، می توانید بازی "پاس توپ" را انجام دهید. این جایی است که فقط شخصی که توپ را در اختیار دارد می تواند صحبت کند ، بنابراین افراد دیگر حرف را قطع نمی کنند. این برای اجتماعات با خانواده های بزرگ بسیار عالی است.

به عنوان والدین ، ​​بیایید رفتار خوب را الگوی خود قرار دهیم و شهروندان آگاه سیاسی را پرورش دهیم. به آنها نشان دهید که از طریق ارتباط و گوش دادن می توان درگیری را حل کرد. یاد بگیرید از نظر احساسی آرام باشید. از همه مهمتر ، بفهمید که چه زمانی تلفن های خود را بگذاریم و تلویزیون را خاموش کنیم زیرا بچه های ما در حال تماشای آن هستند.