آنچه بدن شما سعی دارد به شما بگوید

فقط سیب هم نیست. دیگر نمی توانم گلابی ، آلو ، هلو ، شلیل ، کیوی ، انگور ، هویج ، کرفس ، بادام ، بادام زمینی یا گردو بخورم. ممکن است دیگران هم باشند. به من گفتند که این حساسیت به سموم دفع آفات نیست بلکه حساسیت به گرده گیاه یا درخت است. خوشبختانه ، من می توانم هر یک از این چیزها را به صورت پخته بخورم. هیچ چیز مانند یک آلو پخته شده خوب در روز تابستان نیست.

من مطمئن نیستم که هر چه پیرتر می شوم حساس تر می شوم یا اینکه از حساسیت هایم بیشتر آگاه می شوم ، اما شما نمی توانید واقعیت تورم لثه و بثورات زبان را انکار کنید. در مورد علائم جسمی چیزی وجود دارد که واقعاً شما را از خواب بیدار کرده و مورد توجه قرار می دهد. به نظر می رسد که بدن من سرانجام به اندازه کافی از دلسوزی ، انکار ، خودفریبی غرق در من برخوردار شده است و به چیزی رسیده است که نمی توانم آن را نادیده بگیرم. وقت آن است که شروع به جدی گرفتن این مسئله حساسیت کنیم ، بدن من به نظر می رسد ، و مراقبت از خود را شروع کنید. مگر اینکه مراقب باشید که در کندوها نفوذ کنید؟

در کنار حساسیت عجیب میوه و سبزیجات ، من به قند حساسیتی نیز دارم که به آن هیپوگلیسمی گفته می شود. من به آن حساسیت ندارم ، اما اگر بیش از حد زیاد دچار سردرد شوم و اگر به اندازه کافی ندارم مانند یک الکل در یک خیس کننده آخر هفته در مونت کارلو شروع به کار می کنم تا اینکه سرانجام از بین بروم و سقوط کنم به کما رفته بگذارید فقط بگوییم این یک تعادل خوب است. معنی این امر این است که من مجبورم هر سه ساعت یک بار وعده های غذایی کوچک و سالم بخورم تا سطح قند خون خود را یکدست نگه دارم و از مصرف شکر خام و غذاهای فرآوری شده پرهیز کنم. سعی می کنم آن را راهی برای حفظ سلامتی طبیعت بدانم. هنگامی که این بیماری برای اولین بار تشخیص داده شد ، یک متخصص تغذیه را دیدم که برخی از میان وعده های سالم را پیشنهاد داده است. چوب هویج و کرفس با کره بادام زمینی چطور؟ او گفت. یا یک سیب و مقداری بادام؟ اوه عزیزم.
در حالی که حساسیت من به این معنی است که من مجبورم هر روز یک کیسه ناهار به اندازه چمدان بیاورم ، اما برنامه ریزی منو نیاز به استراتژی نظامی دارد و من نمی توانم بدون شاخه گوش ، دستکش لاستیکی و کلاه ایمنی به یک فروشگاه مواد غذایی مراجعه کنم ، من یاد گرفته ام قدم مرا بخور هنوز هم می توانم از بوی شیرین سیب و رنگ های زیبای پاییزی لذت ببرم. تا زمانی که خیلی سرد نباشم و خیلی شلوغ نباشد ، در چهل و پنج دقیقه گذشته یک میان وعده پروتئین خورده ام و هیچ درخت توسکا میوه دار را لمس نکرده ام. صبر کنید ، کسی آنتی هیستامین های من را دریافت می کند.