هنگامی که درمان احساس امنیت نمی کند

محتوا

• امتیاز کلیدی
• شناسایی درمان غیراخلاقی
• چگونه تجربه درمان غیراخلاقی را مدیریت کنیم
• پرهیز از درمان غیراخلاقی
• درمان ضروری می خواند
• چرا و چگونه در مشاوره و روان درمانی مدرن

امتیاز کلیدی

• درمانگران در ایجاد مرزهای حرفه ای آموزش می بینند که باعث می شود مشتریان از گشایش احساس امنیت کنند.
• درمانگرانی که از این خط عبور می کنند ممکن است منجر به کاهش تمرکز ، عدم اعتماد ، لمس نامناسب ، افشای شخصی در مورد خود شوند.
• مشتریان می توانند با درمانگر خود صحبت کنند ، خود را از شرایط دور کنند یا با سازمان درمانگر تماس بگیرند.

روش درمانی فضایی را در اختیار ما قرار می دهد که می توانیم مناطقی از زندگی خود را که به طور خاص دردسرساز هستند کشف کنیم و یا در مورد تجربیاتی که ممکن است قبلاً در برابر آنها مقاومت نکرده ایم صحبت کنیم. همچنین جایی است که ما اعتماد خود را به درمانگر جلب می کنیم ، بنابراین ما آنقدر احساس امنیت می کنیم که بتوانیم باز شویم و اجازه دهیم در برابر تغییر آسیب پذیر باشیم.

وقتی درمان اخلاقی است ، احساس انبساط ، درک بیشتری از خود و دنیای اطرافمان ایجاد می شود. خودآگاهی ما رشد می کند. رسیدن به این سطح از آسیب پذیری که بتوانیم با صداقت به خود نگاه کنیم ، می تواند چالش برانگیز باشد.

برای ایمن ماندن ما و درمانگرانمان ، درمانگران در اهمیت مرزهای اخلاقی حرفه ای آموزش دیده اند که به ما در دستیابی به تغییری که امیدواریم کمک می کند.

اما چگونه می توان فهمید که تجربه درمانی ما غیراخلاقی است؟ و اگر باشد چه می کنیم؟

شناسایی درمان غیراخلاقی

تشخیص درمان غیراخلاقی می تواند روی حیله و تزویر باشد: گرچه می دانیم برای بهره مندی از درمان باید کمی چالش برانگیز باشد ، اما ممکن است ندانیم کدام یک از چالش های درمانی اخلاقی است و کدام یک نه.

در اینجا چند ایده برای کمک به شناسایی درمان غیراخلاقی آورده شده است:

• رازداری درمانی برای داشتن اعتماد به نفس در ابراز وجود بسیار حیاتی است. درمانگر با شخص دیگری به جز سرپرست یا گروه همسالان خود درباره ما و اطلاعات ما صحبت نخواهد کرد.
• ما برای بیان ، شفافیت و صداقت احساس تشویق و امنیت می کنیم. ما نباید احساس كاهش ، آزار و اذیت و یا بی توجهی كنیم و همچنین نیازی نیست كه رفتار درمانگر را بهانه كنیم.
• اعتماد به درمانگر ما برای موفقیت درمانی حیاتی است. ما نباید نسبت به درمانگر خود بی اعتمادی داشته باشیم یا شروع به این باور کنیم که قادر به مدیریت زندگی بدون آنها نیستیم.
• مگر اینکه بخشی از قرارداد درمان باشد ، به طور کلی نباید در آغوش گرفتن یا هرگونه تماس فیزیکی دیگری توسط درمانگر داشته باشیم. حتی یک مصافحه هم به جای درمانگر باید توسط ما ارائه شود.
• جلسات باید بر روی ما و زندگی ما باشد. تنها زمانی که یک درمانگر باید هر چیزی را در مورد خود فاش کند این است که مستقیماً به نفع ما یا وضعیت ما باشد.
• همانطور که درمانگر انتظار دارد ما به موقع به طور قابل اعتماد عمل کنیم و قصد داریم با درمان روبرو شویم ، ما نیز باید همین مورد را از طرف درمانگر تجربه کنیم.
• هیچ گونه اختلالی در تماس تلفنی ، ورود افراد دیگر به اتاق ، خوردن غذا یا هر اقدامی که باعث حواس پرتی درمانگر شود ، وجود ندارد.

اگر بخواهیم مرزهای حرفه ای را به طور خلاصه بیان کنیم ، می گوییم هر کاری که درمانگر انجام می دهد ، باید با توجه به مصلحت مشتری باشد. به عبارت دیگر ، عملکرد و رفتار آنها برای کمک به ما در رشد مهارت ها و خودآگاهی است.

چگونه تجربه درمان غیراخلاقی را مدیریت کنیم

مدیریت رفتارهای غیراخلاقی به خودی خود می تواند یک چالش باشد.در واقع ، مسئولیت درمانگر این است که محیط را مدیریت کند بنابراین ما احساس امنیت کنیم و بتوانیم در مورد عمیق ترین جنبه های خود صحبت کنیم. ما همچنین باید به خاطر داشته باشیم که ممکن است درمانگر آگاه نباشد که ما رفتار آنها را غیراخلاقی تجربه کرده ایم. به همین دلیل ، سه رویکرد مرحله ای وجود دارد که می توانیم اتخاذ کنیم:

با درمانگر ما صحبت کنید: هر آنچه را تجربه می کنیم ، اولین قدم این است که با درمانگر خود صحبت کنیم و با آنها صادق باشیم. تجربه ما می تواند بخشی از علت درمان ما باشد و می تواند با موضوعاتی که برای ما آورده شده پیوند داشته باشد.

دلیل دیگر صحبت با درمانگر این است که درمانگران به طور جداگانه کار می کنند و تنها بازخورد مستقیمی که درباره کارشان می گیرند از ما مشتری است. ممکن است درمانگر متوجه نباشد کاری که آنها انجام می دهند مانند درمان غیراخلاقی به ما احساس می کند. صحبت در مورد آن اولین قدم است و یک درمانگر اخلاق از این گفتگو استقبال می کند.

خود را از شرایط دور کنیم: بسته به تجربه ما ، ممکن است با رفتن به جلسه دیگری احساس امنیت نکنیم. اگر درمانگر ما را لمس کرده است ، از نظر کلامی پرخاشگر شده است ، یا در تحقیقات خود بی مورد آشنا شده است ، می تواند بیش از حد ایمن باشد تا بتواند برای به چالش کشیدن درمانگر ما ، دوباره برگردد.

از طرف دیگر ، ممکن است سعی کرده باشیم با آنها صحبت کنیم یا خصومت را تجربه کرده باشیم یا اینکه رفتار تغییر نکرده باشد. مسئولیت اصلی ما ، در این مورد ، حفظ امنیت است. در این شرایط ، ما می توانیم برای درمانگر خود نامه بنویسیم و به آنها بگوییم که دیگر به درمان برنخواهیم گشت و دلیل آن را بیان خواهیم کرد.

با انجمنی که درمانگر در آن عضو است تماس بگیرید: تنها روشی که انجمن عضو درمانگر در صورت کار غیراخلاقی یکی از درمانگران آنها می فهمد این است که رفتار وی گزارش شده است. انجمن ها رویه هایی برای مدیریت گزارش های رفتارهای غیراخلاقی در نظر گرفته اند و آنها در مورد تجربیات ما با ما صحبت خواهند کرد. آنها همچنین بدون نیاز به مراجعه حضوری دوباره با درمانگر ، موضوع را بیشتر پیش می برند. تمام اطلاعاتی که ما برای گزارش رفتارهای غیراخلاقی نیاز داریم ، در وب سایت انجمن وجود دارد.

پرهیز از درمان غیراخلاقی

چند اقدام وجود دارد که می تواند انجام دهد و احتمال تجربه درمان غیراخلاقی را به حداقل برساند:

• به دنبال یک درمانگر باشید که عضو یکی از انجمن های بسیاری برای درمانگران واجد شرایط و مجوز باشد.
• از نحوه تشخیص درمان غیراخلاقی آگاه باشید و همیشه در مورد تجربیات خود در رابطه با درمان با درمانگر صحبت کنید.

درمان ضروری می خواند

چرا و چگونه در مشاوره و روان درمانی مدرن