نویسنده: Eugene Taylor
تاریخ ایجاد: 7 اوت 2021
تاریخ به روزرسانی: 6 ممکن است 2024
Anonim
علت اصلی نفخ شکم چیست و درمان آن با درمان خانگی سریع
ویدیو: علت اصلی نفخ شکم چیست و درمان آن با درمان خانگی سریع

محتوا

امتیاز کلیدی

  • انگ بدن باعث ضرر می شود.
  • تمرکز نزدیک بینی روی تعداد مقیاس قادر به تمرکز بر معیارهای مهم سلامت نیست.
  • کاهش وزن یک استراتژی موثر برای ارتقا promote تغییر رفتار نیست.

این قسمت 1 از یک مجموعه است.

من دو شب گذشته را با برخی از دانشجویان سال اول پزشکی چشمگیر در دانشگاه کارولینای شمالی در چاپل هیل بزرگ کردم که خواندن مقاله Lindo Bacon را به عهده خود گرفتند سلامتی در هر اندازه کتاب را بعد از ناامید شدن از بیش از حد بسیاری از کلاسهای پزشکی که باعث شیطان شدن چاقی می شوند (انتخاب کلمه چاقی عمدی!). یکی از رهبران دانشجویی س greatال بزرگی را مطرح کرد ، این که فکر کردن در مورد تجربیات شکل گیری است که بر نحوه تفکر و تعامل ما با افراد با جثه بزرگتر تأثیر می گذارد. این باعث شد من فکر کنم و حتی اگر او دیگر در بین ما نیست ، لازم است بگویم ، "مادربزرگ متاسفم" برای تمام غم و اندوهی که او در مورد وزن خود در طول زندگی خود داشت.


با توجه به معیارهای امروز ، مادربزرگ چک من یک بدبخت نامیده می شود - او دو فرزند عالی (یکی از آنها پدر من بود) بزرگ کرد ، یک آشپز و نانوائی خارق العاده بود که با بره های مات و نارگیل عید پاک خود و کلاچ ها و استرودل های هسته خشخاش و مغزهای هدیه به همه هدیه داد ، و خیاطی باور نکردنی با استعدادی بود. در واقع ، مدتها پس از فوت پدربزرگ من ، او با خیاطی از عهده هزینه زندگی خود برآمد. با تشکر از مادربزرگ ، من لباس های اسکیت بی نظیری داشتم ، که او آنها را طراحی و ساخته بود و مجموعه لباس های باربی من شبیه هیچ لباس دیگری نبود. همه دوستانم کمد لباس باربی را از فروشگاه خریداری کرده بودند و من لباس های باربی را که وی با مواد باقی مانده از تجارت خیاطی خود ساخته بود ، با جزئیات طراحی ، دوخته و دقیق کردم. او در حالی که با مشروبات الکلی پدربزرگم سر و کار داشت ، همه این کارها را انجام داد. پاپاپ در گوشه مبل خود به تماشای تلویزیون نشسته بود ، لاریدوس خود پیچیده خود را سیگار می کشید و از رولینگ راک یا شهر آهنین می نوشید ، در حالی که او در اتاق ناهار خوری محل زندگی چرخ خیاطی اش زحمت می کشید و رشد می کرد.


اما مادربزرگ به هیچ یک از اینها معروف نبود. او به چاق بودن مشهور بود (باز هم انتخاب کلمه عمدی).

مجلات پیشگیری جداول آخر او را صف می کشیدند. او به Weight Watchers و سایر برنامه های کاهش وزن تجاری که پیدا کرد پیوست. او همیشه به دنبال رژیم غذایی بود که ممکن است به طور دائمی پوند بر دارد (با لهجه متمایز خود از پیتزبورگ گفت). من می توانم از او می شنوم که می گوید ، "تمام کاری که من باید انجام دهم این است که بوی غذا را حس کنم و وزنم افزایش یابد." هیچ کس او را باور نمی کند. همه متقاعد شده بودند که او غذا را پشت سرش پنهان کرده است. او در طول زندگی خود احتمالاً صد بار همین 20 پوند را از دست داده است. به یاد دارم که از اعضای خانواده شنیدم که می گفتند از دیده شدن در جمع با او خجالت می کشند. هر پزشکی که او هرگز دیده است او را به کاهش وزن گوشزد می کند ... وگرنه! برخی از موارد یا اتفاق افتاده است. او به زانوهای جدید احتیاج داشت (اتفاقاً بسیاری از افرادی که در جثه های بزرگ زندگی نمی کنند نیز به زانوهایی جدید نیاز دارند). وی به سرطان رحم مبتلا شد (که اتفاقاً در مورد افرادی که در بدن بزرگتر زندگی نمی کنند نیز اتفاق می افتد). با وجود هشدارهای شدید ، او تقریباً به 92 رسید! مسلماً زندگی در یک خانوار با یک سیگاری زنجیره ای بیش از وزنش به سلامتی او آسیب رسانده است!


نمی دانم مادربزرگ بعد از اینکه یکی از اعضای خانواده اش یا پزشکان به او گفت لاغر شود ، گریه کرده است؟ نمی دانم او هنگام گرفتن عکس های فارغ التحصیلی یا عروسی من از خود آگاهی داشت - به ویژه هنگامی که او همراه مادربزرگ لاغر دیگر من حضور داشت. اما هیچ کس نمی تواند پوستی به این اندازه نفوذناپذیر داشته باشد. او مطمئنا آدم بدی بود اما احساساتی هم داشت. و من مطمئن هستم که ما به آنها صدمه زده ایم.

ما برای کارکنان مراقبت های بهداشتی (و اعضای خانواده) به یک استراتژی نیاز داریم تا یاد بگیریم چگونه با بیماران در اندازه های مختلف بدن صحبت کنیم تا بازدید از دکتر تجربیات شرم آور نباشد. یا بدتر از آن ، برخوردها مردم را به اجتناب از مراقبت های بهداشتی به دلیل لکه وزن و شرم سوق می دهد. ما برای تمرکز بر معیارهای معنی دار سلامتی و سلامتی ، و نه توجه نزدیک بینی به کاهش تعداد در مقیاس ، به نقشه های اولیه نیاز داریم.

این دانشجویان سال اول پزشکی فوق العاده به من امید آینده حرفه را دادند. آنها تخته سنگ بزرگی برای سربالایی دارند زیرا کاهش وزن یکی از رایج ترین نسخه هایی است که پزشکان توزیع می کنند - اغلب بدون برنامه بازی برای چگونگی انجام این کار یا تأیید اینکه رژیم های غذایی مثر نیستند.

کاش می توانستم با شناختی که الان دارم به گذشته برگردم و از مادربزرگ دفاع کنم. ای کاش می توانستم به او کمک کنم زندگی ای داشته باشد که نبرد دائمی با بدن او نباشد.

متاسفم گرام

برای شما

مغز شما در معرض خطرهای سفرهای تعطیلات است

مغز شما در معرض خطرهای سفرهای تعطیلات است

تعطیلات زمستانی یک مورد سالانه سیاه را در من ایجاد می کند. نه دقیقاً PT D ، بلکه یک رابطه کاملاً نزدیک است که ناگزیر خاطرات فاجعه ای را که در ماه نوامبر و دسامبر در خانواده ام در هنگام بزرگ شدن اتفاق ...
پسندیدن ها

پسندیدن ها

برخلاف ضرب المثل قدیمی که "مخالفان جذب می کنند" ، وقتی نوبت به یافتن جفت می رسد ، این پرندگان یک پر هستند که با هم جمع می شوند. تحقیقات نشان داده است که شواهد محکمی در مورد وجود دارد جفت گیر...