ADHD بزرگسالان چه شکلی است

محتوا

• خواندن های ضروری ADHD
• نارس اکنون رسما یک بیماری است

کمبود توجه / بیش فعالی یک بیماری مشهور است که با مشکلات در کنترل تکانه ، بیش فعالی و کاهش توانایی تمرکز برای مدت زمان طولانی مشخص می شود. در حالی که به طور معمول مسئله ای است که کودکان و بزرگسالان را آزار می دهد ، تحقیقات گسترده ای نشان داده است که ADHD با رسیدن به بزرگسالی از بین نمی رود. اکنون تخمین زده می شود که علائم در بزرگسالی برای تقریباً 60 درصد از کسانی که این اختلال را در دوران کودکی تشخیص داده اند ادامه دارد.

متأسفانه ، از آنجا که معمولاً اعتقاد بر این است که ADHD چیزی است که فرد به سادگی از آن رشد می کند ، بسیاری از بزرگسالان به دنبال درمان این اختلال نیستند.

علل ADHD

عوامل ژنتیکی نقش مهمی در ADHD دارند. نوشتن در بیماری اعصاب و روان و درمان ، یک تیم از محققان دریافتند که: "اگر یک فرد در یک خانواده مبتلا به ADHD تشخیص داده شود ، احتمال 25-35 درصد وجود دارد که یکی دیگر از اعضای خانواده نیز ADHD داشته باشد ، در حالی که این احتمال برای کسی در جمعیت عمومی 4-6 درصد است. " آنها همچنین ادعا می کنند تقریباً نیمی از والدین مبتلا به این اختلال دارای یک کودک مبتلا به ADHD هستند.

فراتر از ژنتیک ، برخی از عوامل دیگری که این تیم ذکر کرد شامل قرار گرفتن در معرض کودکی در مقادیر بالای سرب ، انسفالوپاتی ایسکمیک هیپوکسیک نوزاد (هنگامی که نوزادان اکسیژن کافی به مغز خود دریافت نمی کنند) و قرار گرفتن در معرض نیکوتین قبل از تولد. همچنین نشان داده شده است كه كودكانی كه از صدمات مغزی آسیب دیده اند ، علائم مرتبط با ADHD را نشان می دهند ، هرچند موسسه ملی بهداشت خاطرنشان می كند كه این دلیل شایع ADHD نیست.

سرانجام ، و شاید بحث برانگیزتر ، برخی اظهار داشته اند كه افزایش دفعات تشخیص ADHD در كشورهای پیشرفته تر ممكن است با تغییر در رژیم غذایی مرتبط باشد ، خصوصاً در رابطه با افزایش مصرف قندهای تصفیه شده. اگرچه توصیه می شود کودکان و بزرگسالان برای سلامتی مطلوب از غذاهای فرآوری شده و قندهای تصفیه شده خودداری کنند ، اما خیلی زود است که بگوییم بین مصرف بیش از حد ساکارز و ADHD یک رابطه علalی روشن وجود دارد. مطالعات بیشتری لازم است.

ADHD و شیمی مغز

تصور کنید که در حالی که در یک قطار مترو شلوغ مترو مملو از مکالمه ، موسیقی ، دستگاه لحظه ای گاه به گاه و اعلامیه های مکرر در مورد توقف های آینده و سایر مواردی است که توسط رهبر قطار مهم می داند ، می خواهید یک مقاله خبری جامع بخوانید. اکنون تصور کنید سعی کنید همان مقاله را در یک مطالعه آرام و بدون هیچ گونه هیاهوی موجود در قطار بخوانید. بدیهی است که تمرکز در سناریوی قبلی بسیار دشوارتر از سناریوی دوم است.

متاسفانه برای مبتلایان به بیش فعالی ، حتی تنظیمات نسبتاً ساکت نیز می تواند مانند قطار شلوغ احساس شود. آنها احساس می کنند که توسط محرک های بیرونی غرق می شوند ، در نتیجه فیلتر کردن صدای پس زمینه و تمرکز روی کارهای منفرد را دشوار می کنند.

در حالی که دلایل نوروفیزیولوژیک ADHD به طور کامل درک نشده است ، اکثر محققان معتقدند که تفاوت های اساسی در شیمی مغز افرادی که ADHD دارند و مغز افرادی که این اختلال را ندارند ، وجود دارد. این محققان ادعا می كنند كه افراد مبتلا به ADHD دارای عدم تعادل در سطح انتقال دهنده های عصبی دوپامین و نوراپی نفرین هستند. این انتقال دهنده های عصبی برای تنظیم توجه تعامل می کنند.

دوپامین

دوپامین معمولاً با لذت و پاداش همراه است ، زیرا به اصطلاح مسیر پاداش مغز را فعال می کند. افراد مبتلا به ADHD به طور موثری دوپامین را پردازش نمی کنند ، به این معنی که آنها باید فعالیت های بیشتری را دنبال کنند که مسیر پاداش را فعال می کند. مطابق مقاله 2008 منتشر شده در بیماری اعصاب و روان و درمان ، "افراد مبتلا به ADHD حداقل یک ژن معیوب دارند ، ژن DRD2 که نورون ها را برای پاسخ به دوپامین ، انتقال دهنده عصبی که در احساس لذت و تنظیم توجه نقش دارد ، دشوار می کند."

نوراپی نفرین

بیمارانی که از اختلال بیش فعالی رنج می برند از انتقال دهنده عصبی و هورمون استرس نوراپی نفرین استفاده نمی کنند. هنگامی که فردی احساس خطر می کند ، سیل نوراپی نفرین آزاد می شود تا هوشیاری را افزایش دهد و احساس جنگ یا فرار را تقویت کند. در سطوح نرمال تر ، با حافظه مرتبط است و به ما امکان می دهد تا علاقه خود را نسبت به یک کار مشخص حفظ کنیم.

دوپامین و نوراپی نفرین چهار قسمت متمایز مغز را تحت تأثیر قرار می دهند:

• قشر پیشانی ، که به ما توانایی برنامه ریزی و سازماندهی هنگام تمرکز و شناسایی محرک های داخلی و خارجی را می دهد.
• سیستم لیمبیک ، که احساسات ما را تنظیم می کند.
• گانگلیون پایه ، که ارتباط بین قسمتهای مختلف مغز را تنظیم می کند.
• سیستم فعال کننده مشبک ، که می تواند به عنوان دروازه ورود به شعور ما مشخص شود. این بخشی از مغز است که به ما اجازه می دهد تعیین کنیم روی چه چیزی تمرکز کنیم و چه چیزی را به عنوان صدای سفید تنظیم کنیم.

خواندن های ضروری ADHD

نارس اکنون رسما یک بیماری است